Przygotowanie do maratonu

[Rudzik]

Ojla ja prosze nie byc dla siebie taka surowa, bylas naprawde dzielna na polmaratonie w Hajnowce (zwlaszcza ze bieglas po prawie niesiecznej chorobowej przerwie prawda?) Jestem pewna ze uda sie wam przebiec maraton jesli termin i inne okolicznosci pozwola znowu zorganizuje grupe dopingujaca :D pozdrawiam

[Ojla]

Rudzik, jesteś niezastąpiona . Ja natomiast czekam na Twój pierwszy półmaraton. Nie ukrywam, że chciałabym również Tobie pokibicować (albo wspólnie pobiec) .
Jola

[lubiebiegac]

Ja też planuje zadebiutować w tym roku na mw, biegam trochę (3-4/tydz) po 9km, planuję tak dalej albo zwiekszyc do 12. i raz na 2 tyg 15-20km co o tym myślicie? Narazie biegam w słabych butkach (fila ale nawet nie wiem czy one są do biegania), butki kupię na maratonie podlaskim (gdzieś na forum ktoś pisał ż na większych zawodach można kupić taniej buty, moze przy okazji wystartuje w półmaratonie podlaskim?), raczej powinienem je rozbiegać w ciągu 4 tyg nie uważacie? Ja bym się pisał na grupę która biegnie pierwszy raz maraton.