Milanówek, Brwinów i okolice
-
- Stary Wyga
- Posty: 196
- Rejestracja: 19 wrz 2009, 13:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa/Podkowa Leśna
Oj,na zawody to się nie piszę Będę trzymać kciuki i oczywiście będę z wami ...myślami oczywiście mam jutro w planie długie wybieganie...żeby nie było,że się lenię
Jeszcze raz...życzę powodzenia...a może połamania nóg? i proszę nie dziękować
Jeszcze raz...życzę powodzenia...a może połamania nóg? i proszę nie dziękować
Bieganie mnie uszczęśliwia:))
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 516
- Rejestracja: 24 lis 2007, 19:27
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
W tym tygodniu mam następującą propozycję - jedziemy WKDką ze stacji Grudów 10.10 (z Podkowy kilka minut później) do Komorowa i wracamy niebieskim i czerwonym szlakiem.
- kub44
- Stary Wyga
- Posty: 161
- Rejestracja: 10 mar 2009, 16:43
- Życiówka na 10k: 39:46
- Życiówka w maratonie: 3:48:00
- Lokalizacja: Komorów
O której będziecie w Komorowie na stacji to wpadnę robiąc poranny wybieg.
edit: ops już wiem... nie zauważyłem godziny 10:10. Zmęczenie przed sesja egzaminacyjną daje znać.
edit: ops już wiem... nie zauważyłem godziny 10:10. Zmęczenie przed sesja egzaminacyjną daje znać.
5km-19:04 10km-39:46 maraton-3:48:21
- kub44
- Stary Wyga
- Posty: 161
- Rejestracja: 10 mar 2009, 16:43
- Życiówka na 10k: 39:46
- Życiówka w maratonie: 3:48:00
- Lokalizacja: Komorów
Czas szybciej mija jak się z kimś gada
Tym razem to ja muszę do was podskoczyć i pozwiedzać. Jak mnie sesja nie wykończy to za tydzień się zjawie.
Tobie też na nogach zrobiła się warstwa taka szronu?
Pozdrawiam i do zobaczenia.
A to zdjęcie z Suchego Lasu. Pogoda wymarzona na długi wybieg.
Tym razem to ja muszę do was podskoczyć i pozwiedzać. Jak mnie sesja nie wykończy to za tydzień się zjawie.
Tobie też na nogach zrobiła się warstwa taka szronu?
Pozdrawiam i do zobaczenia.
A to zdjęcie z Suchego Lasu. Pogoda wymarzona na długi wybieg.
5km-19:04 10km-39:46 maraton-3:48:21
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 516
- Rejestracja: 24 lis 2007, 19:27
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Tak, wybieramy się tam całą rodziną. Tyle że zapomniałem że to jest w sobotę. Nie biegałem nigdy na tej imprezie, ale dużo dobrego o niej słyszałem. Poza tym są tam też biegi dla dzieci, także tych najmłodszych. I to mnie przekonuje.