PYRLANDIA Team czyli Team Saucony BARTOSZAK
- russian, white russian
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1406
- Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gaia
majówka taka ciężka czy sen zimowy?
nie spać, zwiedzać!
forma najpiękniej kwitnie w maju właśnie!
łydy już do księżyca wyją, ale nic to. szurać trza.
a jak tam u was z treningiem?
Michał już zrobił nową życiówkę,...
---------------------Wiechu pannę,...
----------------------------a Edi kontuzję...?
tak se pytam, bo dawno nikogo nie spotkałem przypadkiem to się pytam się.
zdrówko
nie spać, zwiedzać!
forma najpiękniej kwitnie w maju właśnie!
łydy już do księżyca wyją, ale nic to. szurać trza.
a jak tam u was z treningiem?
Michał już zrobił nową życiówkę,...
---------------------Wiechu pannę,...
----------------------------a Edi kontuzję...?
tak se pytam, bo dawno nikogo nie spotkałem przypadkiem to się pytam się.
zdrówko
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
- Eddie
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1570
- Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Nie nie nie, kontuzji mam cały zestaw obecnie i nie ma miejsca na nową----------------------------a Edi kontuzję...?
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![oczko ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 20
- Rejestracja: 06 sie 2009, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Batorowo k. Poznania
Witam,
z innej beczki w niedzielę o 21.00 na MTP odbywa się nocny maraton na bieżni (sztafeta 6 osobowa), jest to organizowane po raz pierwszy w Polsce - może być fajna zabawa.
http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... 3&bieganie
Szukamy jednej chętnej osoby do startu, nasz drużyna nazywa się INGA-ART CONTEST
pozdrawiam i prosze o kontakt
z innej beczki w niedzielę o 21.00 na MTP odbywa się nocny maraton na bieżni (sztafeta 6 osobowa), jest to organizowane po raz pierwszy w Polsce - może być fajna zabawa.
http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... 3&bieganie
Szukamy jednej chętnej osoby do startu, nasz drużyna nazywa się INGA-ART CONTEST
pozdrawiam i prosze o kontakt
- Eddie
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1570
- Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
I jak tam wrażenia po wczorajszej piątce ? Mi ukradziono 10 sekund
A tak to bieg udany jak na błotniste warunki. Właśnie siedzę w pracy i popijam Calcium bo meszki mnie zżarły wczoraj nad rusałką
.
Ogólnie forma rośnie bo nawet 2h intensywnego spinningu wieczór przed biegiem nie przeszkodziły mi w wyrównaniu życiówki mimo błotnistej trasy. Oby 6ta edycja była łaskawsza jak chodzi o pogodę![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Pozdro dla Tureckiego i Russia, któy szczególnie wczoraj krzewił wśród młodzieży zdrowy tryb życia![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![smutek :(](./images/smilies/icon_e_sad.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Ogólnie forma rośnie bo nawet 2h intensywnego spinningu wieczór przed biegiem nie przeszkodziły mi w wyrównaniu życiówki mimo błotnistej trasy. Oby 6ta edycja była łaskawsza jak chodzi o pogodę
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Pozdro dla Tureckiego i Russia, któy szczególnie wczoraj krzewił wśród młodzieży zdrowy tryb życia
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
- turecki7
- Stary Wyga
- Posty: 190
- Rejestracja: 04 mar 2009, 23:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: z lasu
a wiesz że mi doliczyli chyba ze dwie minuty kanalie i stąd tak kiepski wynik 22.50
dzięki Edi za fotaski jestem zaskoczony że pomimo ostrej końcówki jednak suszę zęby do obiektywu.
Gratulacje dla wszystkich. A w niedzielę spróbuję was złapać biegnąc z Suchego lasu przez strzeszynek nad rusałke.
Do zobaczenia na trasie
![hahaha :hahaha:](./images/smilies/icon_lol.gif)
dzięki Edi za fotaski jestem zaskoczony że pomimo ostrej końcówki jednak suszę zęby do obiektywu.
Gratulacje dla wszystkich. A w niedzielę spróbuję was złapać biegnąc z Suchego lasu przez strzeszynek nad rusałke.
Do zobaczenia na trasie
- Eddie
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1570
- Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
W dzisiejszym odcinku tańca z gwia... wróóóóóć! Biegu z gwiazdami :
Frekwencja średnia, niestety pewnie pogoda przeszkodziła niektórym się stawić, na szczęście trzon ekipy się trzymał, ale do rzeczy.
Na początku wszyscy się zachwycali nowymi błyszczącymi butami Tomasza (jedynej słusznej oczywiście marki
) Po czym nasz zaprzyjaźniony rusek aka Russia postanowił pochwalić się faktem umycia stóp (w końcu ?
) gdyż pierwsze kółeczko dreptał z nami na bosaka pokazując jak wygląda właściwe bieganie ze śródstopia po tej leśnych ścieżkach.
Wiechu nikogo nie zaskoczył gdyż zaraz po starcie spotkaliśmy go w otoczeniu oczywiście osobniczek płci pięknej (a to nowość...
)
Natomiast ja dowiedziałem się czegoś ciekawego. Nasze biegowe guru postanowiło w całej swej wspaniałomyślności poświęcić mi chwilkę i rzucić okiem poniżej linii moich pośladków (a jak wiadomo kobietą nie jestem więc musiało być to dla niego trudne i nie lada wyzwanie
) i ocenić moją technikę biegu. Cóż z pronatora znów stałem się neutralem, a więc mój typ stopy zatoczył koło gdyż w-g różnych wcześniejszych ocen byłem już neutralem, supinatorem i pronatorem. W każdym razie jak to Michał określił "ładnie" biegam ze śródstopia prawie nie angażując pięty (Haile style), cóż gdybym urodził się w Afryce może byłbym teraz sławnym biegaczem
I tym optymistycznym akcentem kończę dzisiejszą relację cytatem z klasyka "Koniec i bomba a kto czytał ten trąba"
HEY!!
Frekwencja średnia, niestety pewnie pogoda przeszkodziła niektórym się stawić, na szczęście trzon ekipy się trzymał, ale do rzeczy.
Na początku wszyscy się zachwycali nowymi błyszczącymi butami Tomasza (jedynej słusznej oczywiście marki
![hej :hej:](./images/smilies/icon_razz.gif)
![hahaha :hahaha:](./images/smilies/icon_lol.gif)
Wiechu nikogo nie zaskoczył gdyż zaraz po starcie spotkaliśmy go w otoczeniu oczywiście osobniczek płci pięknej (a to nowość...
![hahaha :hahaha:](./images/smilies/icon_lol.gif)
Natomiast ja dowiedziałem się czegoś ciekawego. Nasze biegowe guru postanowiło w całej swej wspaniałomyślności poświęcić mi chwilkę i rzucić okiem poniżej linii moich pośladków (a jak wiadomo kobietą nie jestem więc musiało być to dla niego trudne i nie lada wyzwanie
![hej :hejhej:](./images/smilies/icon_e_biggrin.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
HEY!!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 11474
- Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31
A ja się tylko pochwalę, że wczoraj w sumie zrobiłem 30km, po raz pierwszy w życiu ![:taktak:](./images/smilies/taktak.gif)
![:taktak:](./images/smilies/taktak.gif)
-
- Ekspert/Trener
- Posty: 208
- Rejestracja: 04 sty 2009, 21:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kiekrz
- Kontakt:
Qba,
Gratulacje! 30ki już bardzo dawno nie zaliczyłem.
Wiara! Odnosnie maratonu sztafet nad Jeziorem Głebokim(k.Miedzyrzecza) - impreza jest 30 lipca.( musimy sie poeliminowac i wystawić ze 2-3 druzyny )
Pozdrawiam,
Gratulacje! 30ki już bardzo dawno nie zaliczyłem.
Wiara! Odnosnie maratonu sztafet nad Jeziorem Głebokim(k.Miedzyrzecza) - impreza jest 30 lipca.( musimy sie poeliminowac i wystawić ze 2-3 druzyny )
Pozdrawiam,
Michał
- Eddie
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1570
- Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Eliminacje ?:) No no no widzę, że szykują się profesjonalne grupy biegowe ![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
- russian, white russian
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1406
- Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gaia
ja się sam umiem bardzo zgrabnie wyeliminować.
nie wiem, czy profesjonalnie - ważne, że efekt wyśmienity.
zdrówko
nie wiem, czy profesjonalnie - ważne, że efekt wyśmienity.
zdrówko
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
- Eddie
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1570
- Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Kto jutro ze mną debiutuje w Cross Duathlonie w lasku marcelińskim ?:) zawody na dystansie 5 biegu , 15 rowerem i 3 biegu
Może być wesoło!
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
-
- Ekspert/Trener
- Posty: 208
- Rejestracja: 04 sty 2009, 21:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kiekrz
- Kontakt:
Eddie,
Jak poszlo w Lasku Marcelinskim? Kurcze - brakowalo nam Ciebie na naszej szkolce niedzielnej - bylo jakos tak cicho...
Pozdrawiam,
Jak poszlo w Lasku Marcelinskim? Kurcze - brakowalo nam Ciebie na naszej szkolce niedzielnej - bylo jakos tak cicho...
Pozdrawiam,
Michał
- Eddie
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1570
- Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Ostro było
Dawno tak mnie podbiegi nie sponiewierały ![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
- turecki7
- Stary Wyga
- Posty: 190
- Rejestracja: 04 mar 2009, 23:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: z lasu
Edi Jak tam Duathlon??
jakieś wyniki?, kontuzje?..
Czekamy na krótki opis zdarzenia.
A niedzielnym sceptykom powiem tylko tyle:
NA MNIE DZIAŁA I H?.., CH?..I JUŻ!!.
Do następnego niedzielnego poranka.
ja przestawiam się na dobieganie do was z Suchego lasu w tę niedzielę spróbuję złapać was po pierwszym kółeczku.
Do zobaczenia
jakieś wyniki?, kontuzje?..
Czekamy na krótki opis zdarzenia.
A niedzielnym sceptykom powiem tylko tyle:
NA MNIE DZIAŁA I H?.., CH?..I JUŻ!!.
Do następnego niedzielnego poranka.
ja przestawiam się na dobieganie do was z Suchego lasu w tę niedzielę spróbuję złapać was po pierwszym kółeczku.
Do zobaczenia