Biega ktos w Olsztynie? (warm-maz)

Saamed
Wyga
Wyga
Posty: 77
Rejestracja: 06 wrz 2009, 18:25
Życiówka na 10k: 38:25
Życiówka w maratonie: 3:20:59
Lokalizacja: Olsztyn - prawie w lesie :)

Nieprzeczytany post

Ja używam Garmina 305

A Olsztyn biega dalej, niestety Waldka już w Olsztynie nie ma :( tak więc również szukam kogoś na długie wyprawy, ale tylko weekendy mi pasują a i to nie każde. Biegam max do 25 km bo potem już nudno samemu.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
waldekolsztyn
Wyga
Wyga
Posty: 140
Rejestracja: 28 cze 2009, 15:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bydgoszcz

Nieprzeczytany post

Witam.
Ale duchem jestem, poznaję nowe ściżki biegowe, tylko pracy za dużo, nie wyrabiam się. Głowa do góry, może jeszcze wrócę. Saamed z takim "dziadkiem" jak ja się zamulisz. Piękna stopka.
pozdrowienia dla olsztyniaków.
M 50
42.2 km 3:45:28
21.1 km 1:37:28
15 km 1:09:02
Obrazek
Verona
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 28
Rejestracja: 31 sty 2010, 17:22

Nieprzeczytany post

to może będzie można się umówić na długi trans :P
Saamed
Wyga
Wyga
Posty: 77
Rejestracja: 06 wrz 2009, 18:25
Życiówka na 10k: 38:25
Życiówka w maratonie: 3:20:59
Lokalizacja: Olsztyn - prawie w lesie :)

Nieprzeczytany post

mówisz i masz :), czekam na propozycje :)
Verona
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 28
Rejestracja: 31 sty 2010, 17:22

Nieprzeczytany post

to ja teraz przewertuję grafik i rzucę propozycją ;)
Saamed
Wyga
Wyga
Posty: 77
Rejestracja: 06 wrz 2009, 18:25
Życiówka na 10k: 38:25
Życiówka w maratonie: 3:20:59
Lokalizacja: Olsztyn - prawie w lesie :)

Nieprzeczytany post

i ? :usmiech:
Verona
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 28
Rejestracja: 31 sty 2010, 17:22

Nieprzeczytany post

i.... jeśli weekend, to może w następny, koło 26go, bo teraz być może udam się na południe Polski :)
Awatar użytkownika
upright
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 27
Rejestracja: 15 lip 2010, 22:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witka!
Wątek prawie wygasł, a ja dopiero zaczynam ;(

Wygasł może dlatego, że taki wysoki poziom. A może ktoś biega krócej. Np. tylko 10 km, a nie 26, 28 bądź 30. ;)

No to jak?
Ja biegam 4 razy w tygodniu wieczorkami po pętli Warszawska - Obrońców - Sikorskiego - Tuwima i kończę w Kortowskim słimingiem :D

Pozdrawiam
Saamed
Wyga
Wyga
Posty: 77
Rejestracja: 06 wrz 2009, 18:25
Życiówka na 10k: 38:25
Życiówka w maratonie: 3:20:59
Lokalizacja: Olsztyn - prawie w lesie :)

Nieprzeczytany post

Ja wypadłem z obiegu bo od 2 tygodni ciągnę na antybiotykach. Mimo wszystko kasłane jest dalej. Przez to ominął mnie bieg w Kretowinach :wrr: . Może w przyszłym tygodniu uda mi się coś nadreptać.
kuba-olsztyn
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 28 gru 2009, 18:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Olsztyn

Nieprzeczytany post

:) choroby mnie już to dawno nie spotkało, :) treningi w zime przy -15 się opłaciły .. pzd
Awatar użytkownika
Jarek Gniewek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1227
Rejestracja: 28 maja 2003, 21:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Ale jestem zaskoczony! BYłem w Olsztynie w piątek i wydaje się to małe zgrabne miasteczko, gdzie nie ma Intersportu czy Decathlonu ma słaba infrastrukture biegowa. A tu prosze kilka metrów od starówki oznakowane piekne trasy. Właśnie tak chciałbym to zrobic u siebie.
"Umysł jest wszystkim; mięśnie - tylko kawałkami gumy. Stałem się taki, jaki jestem,
 właśnie dzięki mojemu umysłowi".
Awatar użytkownika
loko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 335
Rejestracja: 09 sie 2010, 14:15
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Oczywiście,że w Olsztynie biegamy!! zapraszam do lasu miejskiego! od wiosny trwa cykl spotkań dla początkujących i nie tylko w ramach akcji "Olsztyn aktywnie" sptkania prowadzi m.in Ryszard Szparak (olimpijczyk z Moskwy). poza cennymi radami doświadczonych biegaczy, uczestnicy otrzymują upominki i kupony rabatowe na buty - 50% !!!!!!!!!
no i rzecz jasna niesamowitą frajdę z biegania po lesie :usmiech:
zapraszam 22 sierpnia niedziela las miejski przy CEiKU[/b]
Tomek Domżalski
Saamed
Wyga
Wyga
Posty: 77
Rejestracja: 06 wrz 2009, 18:25
Życiówka na 10k: 38:25
Życiówka w maratonie: 3:20:59
Lokalizacja: Olsztyn - prawie w lesie :)

Nieprzeczytany post

napisz jeszcze o której i informuj na bieżąco o zmianach :)
runner2000
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 168
Rejestracja: 29 wrz 2007, 15:05
Życiówka na 10k: 00:43:27
Życiówka w maratonie: 03:41:41
Lokalizacja: Olsztyn

Nieprzeczytany post

Może jest ktoś zainteresowany wspólnym wyjazdem na bieg z Olsztyna?
Pokrzyżowały mi się plany i mam wolne miejsca w samochodzie i wolne łóżko w pokoju hotelowym.
koszty 50/50.
20 Półmaraton Philipsa Piła
05.09.2010
Ostatnio zmieniony 19 sie 2010, 14:01 przez runner2000, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
upright
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 27
Rejestracja: 15 lip 2010, 22:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dokąd?
ODPOWIEDZ