dokładnie na taką pogode trafilem! rozne sa prognozy i narazie nie masie co sugerowac nimi bo to bez sensu! pulchniak a Ty na jakiej stonie taka pogode znalazles?jackma pisze:Na dzień dzisiejszy to wróżenie z fusów, mi pokazało coś takiego, a to nie jest optymistyczne
Cracovia Maraton 2012
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
http://www.twojapogoda.pl/16dni.htm
Ale fakt może się jeszcze zmienić z 10 razy.
Ale fakt może się jeszcze zmienić z 10 razy.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:



Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
A ja sie nastawiam na najgorsze. I obym się pomylił
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
spoko spoko, dobrze przygotowany biegacz <pulchniak> nie przejmuje sie pogodapulchniak pisze:A ja sie nastawiam na najgorsze. I obym się pomylił


Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
no! 

- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Tak samo myślałem we Wrocławiu rok temu. Jak było, widzięliście na filmikach..panucci10 pisze:spoko spoko, dobrze przygotowany biegacz <pulchniak> nie przejmuje sie pogodapulchniak pisze:A ja sie nastawiam na najgorsze. I obym się pomyliłtylko realizuje plan i gna przed siebie
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Ja nie widziałem, wrzucisz link?
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2236
- Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
- Życiówka na 10k: 55:43.00
- Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
- Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham
o matko...aż mnie zmroziło. Wolę o takich sytacjach wiedzieć, ewentualnie czytać, ale nie oglądać...
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
To się nazywa ściana...
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Już pierwszych takich mijałem na 15 kilometrze. Tak więc, biegać maratony w upał to sztuka dla znoszących upały. Dlatego przestawiłem się na mataton wiosną, dyszki latem, półmaraton jesienią 

Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
- Fladra
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 818
- Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: KRK
Gife, a wystarczyło wybrać maraton w Poznaniu i miałbys pogodę marzenie.
Z tymi maratonami na wiosnę to tez na dwoje babka wróżyła.
Bieglam do tej pory dwa razy w Krakowie i jakos z pogodą sie udawało (bylo niezbyt cieplo).
Ale w tym roku Cracovia jest troche później wiec i pogoda moze byc odrobinę inna, czego sobie i pozostałym nie życzę.
jedno wiem, jesli bedzie 22C to ja chyba pobiegnę z grupa na 4h, bo upałów nie znoszę.
Ps. Ja dzisiaj skoro swit ostatnie dlugie wybieganko (30 km) "śmigęłam" w tempie średnim 5'29.
I jak z Pasta party? Ktos zapoda termin ewentualnego spotkania?
Z tymi maratonami na wiosnę to tez na dwoje babka wróżyła.
Bieglam do tej pory dwa razy w Krakowie i jakos z pogodą sie udawało (bylo niezbyt cieplo).
Ale w tym roku Cracovia jest troche później wiec i pogoda moze byc odrobinę inna, czego sobie i pozostałym nie życzę.
jedno wiem, jesli bedzie 22C to ja chyba pobiegnę z grupa na 4h, bo upałów nie znoszę.
Ps. Ja dzisiaj skoro swit ostatnie dlugie wybieganko (30 km) "śmigęłam" w tempie średnim 5'29.
I jak z Pasta party? Ktos zapoda termin ewentualnego spotkania?
Biegam bo Lubię Kraków
10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
- Gife
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5842
- Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
- Życiówka na 10k: 34:04
- Życiówka w maratonie: 2:42:10
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
W tym rzecz, że debiut miałem w Poznaniu i póki co, nie pobiegnę tam, dopóki nie przebiegnę maratonów w innych miastach
Ewentualnie, jeśli będą sprzyjające warunki
Co do pasta party trzeba się dogadać. Ja bym chciał wlądować do Krakowa w pt wieczorem lub sobota rano. Zwiedzanko małe, odbiór pakietu i pasta party w sam raz na 18.00
Ale z tym raczej powinniśmy poczekać na 2 -3 dni przed maratonem aż wszyscy będą pewni, co do obecności na Paście 


Co do pasta party trzeba się dogadać. Ja bym chciał wlądować do Krakowa w pt wieczorem lub sobota rano. Zwiedzanko małe, odbiór pakietu i pasta party w sam raz na 18.00


Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4809
- Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 00:40:08
- Życiówka w maratonie: 03:15:19
- Lokalizacja: Niepołomice
- Kontakt:
noi pogoda na dzis to ok 20st, lekki wiatr i lekki deszczyk... średnio na jeża to widze 

Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Komentarze
Dzienniczek run-log
5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015