DOM - komentarze

[DOM]

no pobiegłam, ale nie podbiłam;)
Paskudnie mi się biegło, czas słaby, a dystans zmierzony przez Garmina + 330m!!!!
Sądziłam, że spokojnie złamię 57 minut.
Tymczasem wyszło 57,05 (57,03).
ZIMNO.
W czasie biegu zaczął mnie niemiłosiernie boleć zmasakrowany 3 lata temu nadgarstek (złamanie 3 kości, źle złożone, ponownie łamane - no takie nieprzyjemnie sprawy). A teraz po raz pierwszy czułam reminescencje tego złamania (startość nie radość - w końcu to mój debiut w kategorii K30...).
Miejsce drugie - poddane na 12km.
Ale było mi tak źle, że nawet nie zakładałam, że będę walczyć.
ZIMNO.
Doskwierało mi na pierwszym kółku - dlatego pobiegłam za szybko (po raz pierwszy w ogóle nie kontrolowałam tempa).
Z drugiej strony to tempo z pierwszego kółka powinnam utrzymać, żeby czas był przyzwoity...
Poszczególne kółka (wg. oficjalnuch międzyczasów)
18,35
19,18
19,12
Nieciekawie
Mam nadzieję, że nie rozchoruję się na dobre...
ZIMNO

PS. Pocieszające, że przynajmniej oficjalna życiówka jest...

[Księżna]

startość nie radość - w końcu to mój debiut w kategorii K30...

Witam zatem w klubie ryczących 30tek;-)

I mimo wszystko gratulacje biegu! Teraz tylko rozgrzej się aby cię nie rozłożyło choróbsko.

[ioannahh]

Ale było mi tak źle, że nawet nie zakładałam, że będę walczyć.
ZIMNO.
Doskwierało mi na pierwszym kółku - dlatego pobiegłam za szybko (po raz pierwszy w ogóle nie kontrolowałam tempa).

Dominika, nawet nie wiesz, jak doskonale Cie rozumiem! wspolczuje, bo wspolodczuwam. mnie przed biegiem sylwestrowym bylo tak potwornie wszystko-jedno, ze jedyne o czym marzylam to to, zeby juz siedziec w cieplym pociagu powrotnym...

tak czy inaczej gratuluje! dla mnie Twoje tempo na pietnastke i tak jest kosmiczne

[Maurice]

tylko czemu na krótko?
ja wiem że fajny róż, ale..

[LadyE]

DOM gratulacje

powiedzieli mi ze druga byla jakas kobieta w rozowym. nie wiem czemu ale od razu pomyslalam o Tobie

[Wariatkm]

LadyE uuu , jak mogłaś pomyśleć , że Dom mogła być druga ?

[DOM]

Na krótko, bo 2 warstwy bielizny technicznej....
no krótkiej, ale miało być powyżej zara

Jeszcze mi ZIMNO na samo wspomnienie....

[LadyE]

LadyE uuu , jak mogłaś pomyśleć , że Dom mogła być druga ?

bo pamietali przy tym tylko imie zwyciezczyni

[DOM]

ojej
ojej
dużo mnie ten start (setny-dwusetny) nauczył...

Muszę biegać w rękawiczkach, gdy jest zimno.
Robić rozgrzewkę, nawet gdy mi się nie chcę (a będzie filmik, dlaczego mi się nie chciało...)
No i nie szarżować, tylko patrzeć na zegarek...

Zasłużenie nie wygrałam;) jakkolwiek to zabrzmi...
Ale na tym mi nie zależało. Planem minimum miało być poniżej 57, a nie wyszło
I trzeba będzie jeszcze kiedyś piętnasteczkę pomknąć...

ZIMNO
wciąż...
grrrr...
aj
lubię jesień i wiosnę

[Beauty&Beast]

Dominika, mimo wszystko gratulacje.
I trzymam kciuki za lepsze jutro. Tak generalnie.

A swoja drogą ja dopiero przed chwilą musiałam się prawie ugotować w wannie, żeby się rozgrzać...

[już tu byłam]

Dominika, szacunek.
Poza tym czytam o tym jak Cię te przeziębienia męczą i może spróbuj z pyłkiem kwiatowym, co? Właściwości na odporność ma świetne i w ogóle jest nazywany legalnym dopingiem dla sportowców Ja się od niedawna tym leczę, ale efekty są. Nie da się nie zauważyć.
Moja siostra nie mogła wygrzebać swojej córeczki z wciąż powracających infekcji i odkąd 2 razy dziennie daje jej do kaszki pyłek to jest spokój i nic nie łapie. Więc nawet dla dzieci to jest polecane, więc jeśli Twój synek nie jest uczulony, to może i tu się nada.
Życzę zdrowia i pozdrawiam.

[misthunt3r]

Gratulacje Dominika. Zaskoczyłaś mnie hardkorowo krótkim jak na tą temp ubiorem - mimo że sam też zawsze się lekko ubieram to po wczoraj już dziś bym się tak nie ubrał. Kolor super od razu przyciągał wzrok więc się wiedziało kto biegnie

[ioannahh]

kazda kolejna relacja sprawia ze coraz bardziej sie ciesze, ze mnie tam nie bylo! skoro 'normalnie marznacy' ludzie cierpieli z zimna, to wole sobie nie wyobrazac, w jakim stanie bylabym przed startem

[LadyE]

ah rzeczywiscie nie tylko gora ale i dol krotki
mam nadzieje ze jednak sie nie rozlozylas ...

[zoltar7]

Oglądając samo zdjęcie biegnącej DOMiniki... robi się zimno... brrrr...