Zaproszenie na wspólny trening

[MoKa]

Na 100% bedę w środę na stadionie. Zamierzam zmierzyć sobie czas na 1km, ale reszta km (hehe bo na jednym na pewno się nie skończy) może być wybiegana w lesie.
A więc środa 17.00??
Ja niezależnie od pogody będę miała granatową z jasno-niebieskim daszkiem czapeczkę adidasa , reszty stroju na dzień dzisiejszy nie jestem w stanie podać, ehhh ta pogoda

[krzysiekk]

Ja planowałem zrobić na stadionie trening tempowy. Ale może rzeczywiście warto potraktować spotkanie bardziej towarzysko i po krótkiej rozgrzewce na tartanie oraz zmierzeniu sobie czasów na różnych dystansach, pobiegać po lesie.

PS. Przynieście na trening swoje polary, bo chciałbym zobaczyć to cudo na żywo.

[MoKa]

Na wspólne środowe bieganie pisze się również moja siostra. Krzysiekk, mam nadzieje, że żona też przyjdzie.
A może okaże się że w Trójmieście więcej jest biegaczek niż biegaczy?

[Olek]

  Nie wiem czy będę mógł być w środę ale piszę się na ew. następne wspólne biegania. Na stadion też muszę się wybrać, bo również muszę się pomierzyć /ale akurat nie w tym momencie/.

[Kazig]

Życzę Wam Pięknej Pogody.

{krzysiekk} cudo? to tyran, a nie cudo. Próbuje się z nim zaprzyjaźnić, ale nie chce ze mną gadać, ma tak być jak on chce, ale już niedługo zrobie mu na złość. hE hE, bieg w zakresie 180-190 uderzeń, tylko cicho bo usłyszy...

[krzysiekk]

Quote: from MoKa on 8:07 pm on Sep. 17, 2002
Na wspólne środowe bieganie pisze się również moja siostra. Krzysiekk, mam nadzieje, że żona też przyjdzie.
A może okaże się że w Trójmieście więcej jest biegaczek niż biegaczy?

MoKa, mamy takie szczęście, 9-miesięcznego bobasa,
dlatego trudno wybierać się we trójkę na bieganie. Poza tym dziś po południu mamy fachowców od okien i moja małżonka będzie pilnować domu. Na koniec powiem, że biegała dziś rano i na stadionie wyzionęłaby ducha.  Same przeciwności

Krzysiek

[krzysiekk]

Byliśmy na sopockim stadionie. Ja, MoKa i jej siostra. Marcin26 chyba nie dojechał, bo go nie spotkaliśmy. Ale od początku. Samochodem wjechałem na sam stadion, tuż przy bieżni. Wchodzę do przebieralni. Warunki wspaniałe. Czysto, świeżo, prysznice, gra muzyczka (szkoda, że jakieś techno). Wchodzę na bieżnię i "płynę" po sprężystym tartanie... Porozmawiałem z dziewczynami, potruchtaliśmy, zmierzyliśmy czasy na kilometr. Na stadionie jest sporo ludzi. Trenują juniorzy i juniorki z tutejszego klubu. Jest kilkanaście osób, które przyszły tak jak my na "dzień otwarty".

Ten stadion to idealne miejsce na trening tempowy/interwałowy/test coopera i bicie rekordów na przykład na 400m. Jednak na zwykły trening o wiele lepiej wybrać się do lasu. Po przebiegnięciu 10 okrążeń miałem już dosyć tego kręcenia się w kółko. To jest nudne!

[krzysztof]

pieknie.
trenowalem kiedys w skla 5 lat. bardzo dobry tartan dla
sredniakow i dlugasow i fajne petle w lesie, pomierzone.
pozdrowionka

[krzysiekk]

Quote: from krzysztof on 3:33 pm on Sep. 19, 2002
pieknie.
trenowalem kiedys w skla 5 lat. bardzo dobry tartan dla
sredniakow i dlugasow i fajne petle w lesie, pomierzone.
pozdrowionka

Cześć

Jak wyleczysz kontuzję (oby jak najszybciej), to umówimy się na trening na twoim dawnym terenie i pokażesz mi te odmierzone pętle w lesie.

Krzysiek

[krzysztof]

czesc,
bardzo chetnie, mozna powiedziec, ze wiekszosc tras miesci
sie w trojkacie: stadion,obwodnica(golebiowo),pacholek.
z pachwina musze byc cierpliwy ..., strasznie wolno to idzie
pozdrowionka

[DaB]

Dzien dobry. Moi drodzy, ja tu jestem nowy na forum i wlasnie przeczytalem, ze trojmiejscy biegacze zaczynaja tworzyc jakas tajna organizacje. Az trudno uwierzyc, ze w naszym miescie biega tyle osob, ja myslalem ze naleze do jakiegos wymierajacego gatunku, a tu mila niespodzianka bo sa jeszcze inne osobniki. Bardzo przyjemnie. Chetnie przylacze sie do was na jakis trening, pod warunkiem ze ta organizacja to nie przybudowka Samoobrony.
Pozdr. serdecznie.

[krzysiekk]

Cześć

Jak pewnie wiecie w środy (jeszcze do końca października) w godzinach 17-19 można za darmo pobiegać na stadionie SKLA w Sopocie przy ul. Wybickiego. Warunki świetne, tartanowa nawierzchnia, prysznice.

Wybieram się w tą środę na trening interwałowy. Czy ktoś z was też przyjdzie?

Krzysiek

[DaB]

Czesc,
Jesli uda mi sie wyrwac z pracy przed 17.00 to bede na stadionie. Potrzbowalbym jednak kilku wskazowek jak tam dojechac?
Pozdrowienia

[krzysiekk]

DaB, przyjedź koniecznie. Możesz się spóźnić. Ja też mogę nie być punktualnie. Znak rozpoznawczy "bieganie.pl" na moich plecach, chyba że będzie bardzo zimno...

Sprawa dojazdu:
Jadę samochodem Al. Niepodległości i skręcam w  Andersa, potem w lewo w Armii Krajowej i w prawo na Wybickiego.
Piechotą nie trzeba tyle kręcić.

Zresztą sprawdź sam - wejdź na
http://www.trojmiasto.pl/mapa/mapa.phtml
Wybierz pod mapą "szukaj ulicy" i wpisz Wybickiego.
Wybierz Wybickiego w Sopocie i już będziesz wiedział. Stadion jest na końcu ulicy.

Krzysiek

(Edited by krzysiekk at 5:28 pm on Oct. 1, 2002)

[Kazig]

Witajcie
Nie wiem czemu, nie mogę wejść na stronę SKLA, bo mam pytanie natury organizacyjnej. Czy jest tam jakaś szatnia, gdzie pod kluczem można by zostawić ciuchy? Bo jeśli już mi się uda pobiegać na stadionie, to będę prosto z firmy w cichach łagodnie powiedziane "nietreningowych". W grę wchodzi 9.10.
Bo chyba w końcu mogę powiedzieć, że jestem fit. Odpukać.
I jak biegaliście w tą środę?