Biegi długodystansowe niezdrowe??

[bartoszkk1]

Znalazłem artykuł w którym piszą że bieganie dziennie powyżej 7 km jest niezdrowe dla organizmu.
Tutaj zamieszczam link do artykułu:
http://www.geekweek.pl/aktualnosci/1642 ... la-zdrowia

Jakie są wasze zdania?
Czy ktoś miał lub ma problem po przebiegnięciu większych odległości?

[jastrzej]

Moim zdaniem powinieneś przeczytać artykuł źródłowy. A polską stronę na której to znalazłeś omijać szerokim łukiem.

[rolin']

Podobno wszyscy na tym forum są obłożnie chorzy :D

[prorok]

Jest bardzo niezdrowe, bo jak piszą na tym portalu można paść ofiarą chodzącego rekina.

[Steve2105]

Podobno wszyscy na tym forum są położnie chorzy :D

Miałeś na myśli obłożnie chorych chyba, co?

[rolin']

No tak, ale ważne że wiedziałeś ocb :D

[RavS]

Kurczę, może będzie nam jakaś renta przysługiwać?

Chociaż z drugiej strony skoro biegamy sami to trochę jakbyśmy się sami okaleczali Lepiej się nie przyznawać i ukryć profile na endomondo, run-log itd

[bartoszkk1]

ok:D będę obijał tą stronę szerokim łukiem:D haha

[bartoszkk1]

Dobre:D
w artykule żródłowym co innego a w tym co podalem co innego:D
widać geekweek to dobra strona do omijania:D

[klosiu]

Typowy debilizm naszych czasów. Skoro wyczynowcy trenujący na bardzo wysokiej intensywnosci 30 i więcej godzin tygodniowo mają czasem problemy z krążeniem, to bieganie więcej niż 5h w tygodniu, nieważne w jakim tempie musi być niezdrowe.
Argumentacja godna Nobla i logika miażdżąca .

Z kolei National Runners Health Study, w którym przez długi czas obserwowano ponad 2 tysiące biegaczy i chodziarzy, wykazało, że istnieje pewna granica zdrowia po przekroczeniu której bieganie zaczyna być niezdrowie.

Zapomnieli dodać maleńkiego szczegółu - biegaczy i chodziarzy, którzy przeżyli zawał serca .

[Eddie]

Trenowanie jest zdrowe:) Maraton jest niezdrowy:)

[Zenek1]

Dokładnie. W 100% się zgadzam. Trening jest zawsze zdrowy.