jaki polecacie woreczek chłodzący na kolana itp po bieganiu

[marcinostrowiec]

jaki polecacie woreczek chłodzący na kolana itp po bieganiu np nr aukcji allegro oferta nr 3030413896 Wkład żelowy chłodzący 600g woreczek EZETIL 5174, firma konkretny model ?

[hassy]

Ja używałem Nexcare ColdHot Maxi firmy 3M (adres z Neuss, Germany, więc może nawet tam produkowany). Może służyć jako pakiet chłodzący albo rozgrzewający (można podgrzać w mikrofali). Dość spory: po rozpłaszczeniu ok. 19x27 cm, dzięki czemu można go trochę owinąć na kolanie a nie tylko przyłożyć na małym obszarze. Nie piszą ile waży i nie mam jak sprawdzić, ale też na oko powyżej pół kilo. Plastikowa folia całkiem wytrzymała. Kupiłem w klinice, w której miałem rehab, jak przez mgłę pamiętam, że za coś w okolicach 50 PLN, ale mogę się mylić. Polecam

[herson]

Nie baw się w allegra, idź do apteki poproś o coldpack'a, dostaniesz 3-4 wielkości, wyjmij, "przymierz" i kup odpowiedni.

[Marietto]

Weź ubij jelenia, ściągnij skórę, odnajdź worek, dokładnie obetnij z kłaków, pośliń i odwróć na lewą stronę, następnie susz dwa tygodnie w południowym słońcu, potem zabejcuj borsuczym smalcem (uprzednio borsuka również trzeba zabić, ściągnąć skórę itd...) i możesz napełnić lodem z Antarktydy. Tak poważnie to zamroź lód w pojemniczkach do drinków, wsyp do mocnej reklamówki i zalej wodą zimna tak żeby przykrył kostki lodu, następnie zawiąż reklamówkę. Przykładaj na zranione miejsce i masz najlepszą terapię zimnoleczniczą na świecie...