Obtarcia na udach od mrozu

Awatar użytkownika
whitemamba
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 467
Rejestracja: 06 lip 2012, 09:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam jak sobie radzić z obtarciami na udach w trakcie mrozów?latem problemu nie było, teraz natomiast pojawiają się zarówno jak założę krótkie spodenki jak i spodnie dresowe.Proszę o podanie innego rozwiązania niż obcisłe leginsy bo do tego jeszcze chyba nie dojrzałem:)
Zmiana kodu 3 z przodu:)
10km- 39.04 @3:54 pace
HM- 1:29:03 in progress
M- 3:14:12 in progress
PKO
Awatar użytkownika
Piechu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2762
Rejestracja: 06 sie 2012, 20:34
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rokietnica/Poznań

Nieprzeczytany post

może sudocrem pomoże?
"W bieganiu najważniejsza jest regeneracja więc ja się nie opierdalam, ja się regeneruję!" - cyt. nieskromny autor powyższego wpisu
Awatar użytkownika
whitemamba
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 467
Rejestracja: 06 lip 2012, 09:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Przed bieganiem? czy po żeby złagodzić skutki?
Zmiana kodu 3 z przodu:)
10km- 39.04 @3:54 pace
HM- 1:29:03 in progress
M- 3:14:12 in progress
Awatar użytkownika
moonfall84
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 372
Rejestracja: 23 paź 2012, 14:39
Życiówka na 10k: 52:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zbąszynek

Nieprzeczytany post

Dokładnie albo sudocrem albo legginsy.

Oczywiście przed bieganiem :)
Dojrzej do legginsów - zupełnie lepiej się biega niż w spodniach.
pawson
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 210
Rejestracja: 02 kwie 2012, 11:08
Życiówka na 10k: 50'31''
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: "WWL ..."

Nieprzeczytany post

- dodam : "dobre" jakościowo mamile [ leginsy ],zwróć uwagę na łączenia/szwy to raz i dwa na miejsce gdzie one są.

- sudokrem
______
pawson


Obrazek
Awatar użytkownika
ooco
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 850
Rejestracja: 13 kwie 2008, 21:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Skierniewice

Nieprzeczytany post

sudokrem to po
przed to wazelina
Awatar użytkownika
herson
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1681
Rejestracja: 19 cze 2001, 10:04
Lokalizacja: już tylko okolice Krk i góry :)

Nieprzeczytany post

ooco pisze:sudokrem to po
przed to wazelina
oj panie i tak bywa :hahaha:
Awatar użytkownika
krunner
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 978
Rejestracja: 14 wrz 2011, 10:32
Życiówka na 10k: 42:53
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Niestety, też mam ten problem. Pojawił się wraz z wydłużeniem dystansu i tempami.
Kupiłem wazelinę i smaruję wew. części ud przed długimi lub szybkimi wybieganiami. Pomaga.
No a w przyszłym roku... niestety... obrzydliwe, obcisłe, gejowsko-pedalskie legginsy :grr:
krunner
Awatar użytkownika
whitemamba
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 467
Rejestracja: 06 lip 2012, 09:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzięki za rady.
Jestem dosyć dużym facetem i naprawdę komicznie wyglądałbym w rajtuzach więc sprawdzę wazelinę i sudokrem.
Zmiana kodu 3 z przodu:)
10km- 39.04 @3:54 pace
HM- 1:29:03 in progress
M- 3:14:12 in progress
Awatar użytkownika
moonfall84
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 372
Rejestracja: 23 paź 2012, 14:39
Życiówka na 10k: 52:00
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zbąszynek

Nieprzeczytany post

whitemamba pisze:Dzięki za rady.
Jestem dosyć dużym facetem i naprawdę komicznie wyglądałbym w rajtuzach więc sprawdzę wazelinę i sudokrem.
Dużym w sensie wysokim? Czy przy kości? Albo jedno i drugie?
Ja jestem wysoki i fakt szczudła jeszcze dłuższe się wydają w legginsach, ale... ma Ci być wygodnie, więc nie patrz na estetykę, nie baw się w kobietę :)
Awatar użytkownika
whitemamba
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 467
Rejestracja: 06 lip 2012, 09:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Wysoki + masywne uda i łydki:)
Zmiana kodu 3 z przodu:)
10km- 39.04 @3:54 pace
HM- 1:29:03 in progress
M- 3:14:12 in progress
Awatar użytkownika
Piechu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2762
Rejestracja: 06 sie 2012, 20:34
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rokietnica/Poznań

Nieprzeczytany post

ale czym się przejmujesz?:)
ja mam ledwie 177 cm wzrostu do tego masywne uda i dupsko (nie nie, nie ma tam mięśni to tłuszcz tam zalega) i nie przejmuje się tym jak wyglądam. Najważniejszy jest komfort i za nic nie zamieniłbym legginsów na nic innego przy takiej pogodzie jak teraz. Polecam
"W bieganiu najważniejsza jest regeneracja więc ja się nie opierdalam, ja się regeneruję!" - cyt. nieskromny autor powyższego wpisu
Awatar użytkownika
Hael
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 581
Rejestracja: 15 gru 2011, 21:31
Życiówka na 10k: 38:03
Życiówka w maratonie: 02:57:54
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Ja do leginsów oraz spodenek kolarskich chyba nigdy się nie przekonam... Natomiast używam krótkich spodenek nike z obcislą wkładką pod spodem. Polecam. Komfort i zero obciachu :hahaha:
HAEL's Running Formula Blog
Komentarze
sKINOL
Wyga
Wyga
Posty: 135
Rejestracja: 23 sie 2012, 13:55
Życiówka na 10k: 37:56
Życiówka w maratonie: 3:00:59

Nieprzeczytany post

A ja w tym okresie wybieram opcje wash&go.Czyli leginsy a na to krotkie spodenki.Ja sie w tym lepiej czuje a zona przestala do mnie mowic Ninja Go :ble:
AlekOrpel
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 28 paź 2012, 23:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Mi po fakcie pomaga maść z witaminą A. :taktak:
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ