Co myślicie na temat kofeiny ? Tutaj o tym...

[F@E]

Kawa lepsza

[Sott23]

Co do porównywania kawy z yerba to nie ma sensu, dwie różne używki, różne działanie na organizm rożne smaki i zapachy, yerba pobudza na dłużej, zresztą zależy od organizmu ale generalnie tak jest, wspominałem wcześniej.

Swoją drogą znalazłem ostatnio yerbę w której na 50g (niby porcja) jest 19mg żelaza i 140+mg magnezu.

Zazwyczaj z boku opakowania masz tabelke jakie składniki yerba dostarcza w 30/50g warto pamiętać, ze jest moczopędna więc tez wypłukuje, ale nie tak jak kawa

No i jeśli chodzi o aspekt smaku - to pierwszy napar jest mocny (może nawet za mocny)

Jak pewnie wiesz to zalezy od yerby, nie każda jest mocna od pierwszego zalania no i zależy jaka wodą zalewasz, ja zazwyczaj staram się ustrzelić w 75C i po pierwszym zalaniu w sumie wypijam szybko, żeby napar nie naciągnął jakoś mocno jak mam cierpką yerbe, później tylko dolewam z termosu

[Plague]

Zazwyczaj z boku opakowania masz tabelke jakie składniki yerba dostarcza w 30/50g warto pamiętać, ze jest moczopędna więc tez wypłukuje, ale nie tak jak kawa

zawsze to lepiej niż jak znajoma mi osoba wypijała mocną kawę i zjadała tabletkę 30mg magnezu

[Svolken]

Na temat kofeiny myślę bardzo dobrze, zwłaszcza w kawie z mlekiem, kardamonem oraz, czasami, cynamonem