Beskidzki_Góral (Kuba) - komentarze:)

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Ewa123
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 320
Rejestracja: 05 lis 2011, 14:17
Życiówka na 10k: 40,16
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskidy

Nieprzeczytany post

Beskidzki _Góral pisze:Ogólnodostępny i widziany przeze mnie z okna co rano ;). Czyli jak rozumie masz przerwę zimową w bieganiu?
W takim razie masz bardzo motywujący widok:)
Nie, nie mam przerwy w bieganiu zimowym; przerwa już była.
PKO
Kuba87
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 10
Rejestracja: 06 wrz 2011, 21:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam Imiennika. Jakie wrażenia po połówce w żywcu??? Podbiegi dały trochę w kość zwłaszcza dwa ostatnie :) Czytałem że kolejny start planujesz w Bielsku Białej na 20 biegu fiata, powodzenia i do zobaczenia.
Beskidzki _Góral
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 30
Rejestracja: 20 maja 2011, 18:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Biegło mi się nad spodziewanie dobrze, dwa dni przed startem zafundowałem sobie ładowanie węglowodanami i muszę powiedzieć że czułem różnice. W połowie biegu pochłonąłem jeszcze gel energetyczny i paliwa mi nie brakło....bardzo mi dał w kość ost podbieg chyba najdłuższy na całej trasie ;)...tam tempo mi spadło do 6min/km. Bieg Fiata obowiązkowo, może jeszcze 4 Cieszyński Fortuna Bieg...ale to jeszcze zobaczymy ;) .
Awatar użytkownika
Ewa123
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 320
Rejestracja: 05 lis 2011, 14:17
Życiówka na 10k: 40,16
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskidy

Nieprzeczytany post

Serdeczne gratulacje:) :oczko:
Ale za blog porzucony, oj, nieładnie, nieładnie :ojnie:
Kuba87
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 10
Rejestracja: 06 wrz 2011, 21:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

To gratulacje. Ja też nie narzekam na pierwszy taki występ w tak dużej imprezie :) Trasa półmaratonu ciekawa i wymagająca według mnie, no i te dwa ostatni podbiegi mmmm :) Ja również wybieram się na 4 cieszyński bieg z fortuną i na 20 bieg fiata :0 do zobaczenia. pozdro
Beskidzki _Góral
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 30
Rejestracja: 20 maja 2011, 18:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A Ty Ewo prowadzisz bloga? Ja w ramach pracy nad sobą będę starał się go prowadzić regularnie. Czy teraz założyć nowego z przygotowaniem do Fiata czy dalej pisac pod tym co mam? Jak myślicie?
Awatar użytkownika
Ewa123
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 320
Rejestracja: 05 lis 2011, 14:17
Życiówka na 10k: 40,16
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskidy

Nieprzeczytany post

Beskidzki _Góral pisze:A Ty Ewo prowadzisz bloga? Ja w ramach pracy nad sobą będę starał się go prowadzić regularnie. Czy teraz założyć nowego z przygotowaniem do Fiata czy dalej pisac pod tym co mam? Jak myślicie?
Nie, ja nie prowadzę, przede wszystkim z braku czasu, a ten, który zostaje, jest dość ograniczony. Nie zakładaj nowgo, tu kontynuuj, jest dobrze :oczko:
Beskidzki _Góral
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 30
Rejestracja: 20 maja 2011, 18:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jakie starty masz w tym roku w planie? :) Trenujesz jakoś konkretnie czy tylko run4fun? :)
Awatar użytkownika
Ewa123
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 320
Rejestracja: 05 lis 2011, 14:17
Życiówka na 10k: 40,16
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskidy

Nieprzeczytany post

Beskidzki _Góral pisze:Jakie starty masz w tym roku w planie? :) Trenujesz jakoś konkretnie czy tylko run4fun? :)
Wiesz, ja juz kiedys trenowałam jak to mówisz "konkretnie" :oczko: , do tego oczywiści starty, a teraz... teraz to jest inaczej, przede wszystkim na luzie:) Co do startów - sama nie wiem, jeśli już to w drugiej połowie roku.
Powiedz lepiej Ty - Fiat i co dalej? Do złotej 50 - tki się przymierzasz?
Beskidzki _Góral
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 30
Rejestracja: 20 maja 2011, 18:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

50 myślę ze zaliczę, puchar Beskidów i na pewno festiwal biegowy w Krynicy, byłem w zeszłym roku i naprawdę impreza 1 klasa :) :)a jak zdrowie pozwoli to jesienią maraton :)
Awatar użytkownika
Ewa123
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 320
Rejestracja: 05 lis 2011, 14:17
Życiówka na 10k: 40,16
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskidy

Nieprzeczytany post

Beskidzki _Góral pisze:50 myślę ze zaliczę, puchar Beskidów i na pewno festiwal biegowy w Krynicy, byłem w zeszłym roku i naprawdę impreza 1 klasa :) :)a jak zdrowie pozwoli to jesienią maraton :)
Na maraton się nie piszę :oczko:
A na festiwalu jak poszło?
Beskidzki _Góral
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 30
Rejestracja: 20 maja 2011, 18:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Poszło całkiem dobrze 43 min 10 km, bieg całkiem inny niż wszystkie, organizacja, trasa, masa kibiców... tam na pewno jest duzo łatwiej o "życiówkę" ma 10k bo cała trasa jest lekko z górki ;) zapraszam w tym roku na festiwal :)
Awatar użytkownika
Ewa123
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 320
Rejestracja: 05 lis 2011, 14:17
Życiówka na 10k: 40,16
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Beskidy

Nieprzeczytany post

Może odświeżymy, zeby nie zakładać nowego:)
Powodzenia w przygotowaniach do maratonu:) Ale na wczorajszą pogodę nie narzekaj, to jedna z moich ulubionych:)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ