Witam. Jestem początkującym biegaczem. Mam problem z bólem stopy dokładnie lewej. Boli ona po przebiegnięciu dystansu około 3-4 cm licząc od góry małego palca u stopy. Mam tak w każdych butach. Buty mam dopasowane przez specjalistę (byłem na FOOD-ID). Nie jest to mocny rodzaj bólu i nie doskwiera bardzo ale super jak by dało się go wyeliminować zupełnie.
Pozdrawiam
Ból stopy
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 894
- Rejestracja: 05 lip 2009, 17:42
- Życiówka na 10k: 42:30
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Miechów
Haha, spróbuj czegoś dłuższegos0wa pisze: Boli ona po przebiegnięciu dystansu około 3-4 cm

Tak na poważnie, masz możliwość przebiegniecia, jak przypuszczam, 3-4km bez butów, np. po plaży, bądź trawie?
ŻYJ ABY BIEGAĆ, BIEGAJ BY ŻYĆ