Achilles

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Ruda
Ekspert/fizjoterapia
Posty: 432
Rejestracja: 17 lis 2006, 18:48
Życiówka na 10k: 40:30
Życiówka w maratonie: 3:20
Kontakt:

Nieprzeczytany post

voshy1992 pisze:Witam jestem po 5 operacjach scięgna achillesa. Od pewnego czasu jak np długo chodzę to boli mnie stopa i gdy rano wstaje muszę ja rozchodzić bo boli po stronie kostki co to może byc czy to możebyć przez to, że jestem po operacjach?
Oczywiście, że to może być przyczyną. Przy tylu operacjach może być dużo zrostów
http://www.ortoreh.pl
"Droga jest celem"
PKO
voshy1992
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 14 maja 2010, 20:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A czy mogę biegać stopniowo ?? kiedyś byłem u lekarza ale u rodzinnego nie u ortopedy i powiedzał mi ze mogę ale muszę uważać rozgerzewka itp co wy na to?
http://www.P-Sport.PL <-- Internetowy Serwis Sportowy
Ruda
Ekspert/fizjoterapia
Posty: 432
Rejestracja: 17 lis 2006, 18:48
Życiówka na 10k: 40:30
Życiówka w maratonie: 3:20
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Nie wiem, należałoby Pana zbadać
http://www.ortoreh.pl
"Droga jest celem"
voshy1992
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 22
Rejestracja: 14 maja 2010, 20:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kiedyś 1 rok po operacji grałem w piłkę miałem wtedy 15 lat :) biegałem kopałem to mi się nie przerwało ;) tylko bolały nogi po długim graniu ( dokładnie stopy) a tak to nic więcej :).
a co mówi Pani na bieganie ze sciągaczem ?;)
http://www.P-Sport.PL <-- Internetowy Serwis Sportowy
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ