Ból w dolnej części klatki piersiowej.

[allepidoptera]

Witam, biegam od niedawna- jakiś 4 tydzień (3 razy w tygodniu). Na początku kondycja fatalna. Od tygodnia spokojnie daje rade 5km. Niestety po treningu i chwilowym odpoczynku odczuwam ból żeber (dolna część klatki piersiowej). Następnego dnia czuję go uciskając to miejsce. Martwić się czy z poprawą kondycji przejdzie?

[mariod]

Moim skromnym zdaniem,odzywają się jakieś mięśnie.Mogę się mylić.

[allepidoptera]

Myślałem, że to przepona coś nawala. Ale ból jest na zewnętrznej części żeber. Może mięśnie międzyżebrowe dostają za duży wycisk. Ból jest ewidentnie punktowy (ale występuje po obu stronach klatki piersiowej w tych samych miejscach).

[Bogil]

Więc tak.

Idź do lekarza .

Pozdrawiam

[allepidoptera]

Więc tak.

Idź do lekarza .

Pozdrawiam

Po kilku treningach przeszło. Wydaje mi się, że organizm mi "zdziadział" od niedoboru ruchu. Teraz jest ok. Jedyne co, to tylko strasznie ochładza mi się ciało po 10km poniżej 0st C. Muszę zainwestować w ciuchy odprowadzające wilgoć.