Ból kolana (zewnetrzna strona)

[krzychu123]

Biegnąc poczułem lekki ból, nie na tyle mocny żeby przerwać bieg. Tego samego dnia jeszcze długie rozbieganie, po 10 minutach ból minął. Następnego dnia ból przy bieganiu był okropny. Przy chodzeniu w ogóle tego nie odczuwam. Byłem u lekarza sportowego, powiedział tylko, aby smarować i mrozić, przepisał jakiś lek i za tydzień na Usg. Może orientujecie się co to jest za kontuzja, jak ją leczyć?

[wero]

http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=2&t=20644