Tak, papier to podstawa.ooco pisze: Ja bym był bardziej zainteresowany cyklem szkoleń, oczywiście płatnym, po którym bym dostał papier instruktora biegania.
Czy byłbyś zainteresowny/a szkoleniami?
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
- Bartess
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1338
- Rejestracja: 08 gru 2006, 10:30
- Życiówka na 10k: 999:99
- Życiówka w maratonie: 999:99
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
Pomysł może i ciekawy, ale raczej nie dla mnie. Bieganie traktuję całkowicie amatorsko i raczej nie mam zamiaru płacić za coś więcej niż niezbędny sprzęt i opłaty startowe. Jeżeli czegoś nie wiem, to szukam w necie i póki co to mi wystarcza. Nie wiem czy 300-400 zł to dużo. Nie znam się na stawkach. Z mojego punktu widzenia to grubo ponad połowa moich rocznych wydatków na sprzęt i opłaty startowe. Szanse na zajmowanie „punktowanych” miejsc mam zerowe, a wydawanie takiej kasy po to, by EWENTUALNIE zająć 150. m-ce, a nie 250. uznaję raczej za bezsensowne. Wydanie 400 zł za coś, dzięki czemu MOŻE udałoby mi się urwać z 5' na 10 km to gra warta świeczki (co najwyżej świeczki, takiej zwykłej
). Wcześniej czy później te 5' albo urwę, albo nie i raczej wątpię czy aż tak bardzo oto zależy od tych 400 zł. No ale to moja subiektywna ocena z punktu widzenia biegacza-amatora.
Pozdrawiam
Edit: dopisałem nawias o świeczce, bo troszkę niejednoznacznie napisałem.

Pozdrawiam
Edit: dopisałem nawias o świeczce, bo troszkę niejednoznacznie napisałem.
Ostatnio zmieniony 06 gru 2009, 22:09 przez Bartess, łącznie zmieniany 1 raz.
-
- Stary Wyga
- Posty: 197
- Rejestracja: 07 wrz 2009, 21:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Stolyca
MichalJ pisze:Czy byłbyś zainteresowny/a szkoleniami, które moglibyśmy dla was zorganizować?
Oto przykładowe tematy szkoleń. Oczywiście liczymy też na wasze propozycje
1. Poprawa techniki biegu
2. Układanie planu treningowego
3. Rodzaje treningów
4. Motywacja
5. Pytania do znanych trenerów, zawodników
6. Dobór sprzętu treningowego
7. Odchudzanie
8....
Warto chyba określić docelowego uczestnika. Tematy j.w. wskazują raczej na początkującego biegacza, a takiemu wystarczy forum.
A więc:
motywacja?- jak ktoś chce to biega, to nie konkurs czterech skoczni. pytania do trenerów? (strasznie to lubię: a czy ktoś z sali ma jeszcze jakieś pytania:-)--> mamy taką szansę na forum
odchudzanie: bez komentarza
Pozapychanie takiego kursu różnymi zbędnymi dodatkami prowadzi do tego, że nie wiadomo kto ma być jego odbiorcą.
Dla pierwszych trzech plus ewentualnie trochę o sprzęcie może bym się zastanowił.
trudno pogodzić wszystko, ale warto się starać
- MichalJ
- Ekspert/Trener
- Posty: 2107
- Rejestracja: 18 lut 2006, 07:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Peru
- Kontakt:
Nie wiem czy dobrze rozumie twojego posta, ale my nie chcemy zrobic jednego szkolenia na ktorym beda poruszone wszstykie tematy.
Michal. J
MOIM TRENEREM JEST JEZUS-strasznie wymagajacy ale warto mu zaufac
www.rodzinkamisyjna.pl
MOIM TRENEREM JEST JEZUS-strasznie wymagajacy ale warto mu zaufac
www.rodzinkamisyjna.pl
-
- Stary Wyga
- Posty: 197
- Rejestracja: 07 wrz 2009, 21:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Stolyca
tzn kazdy temat to oddzielne szkolenie?MichalJ pisze:Nie wiem czy dobrze rozumie twojego posta, ale my nie chcemy zrobic jednego szkolenia na ktorym beda poruszone wszstykie tematy.
trudno pogodzić wszystko, ale warto się starać
- Erelen
- Stary Wyga
- Posty: 158
- Rejestracja: 06 gru 2008, 22:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Gdyby motywacja i automotywacja były aż tak proste. Czy wyjdziesz biegać gdy na zewnątrz jest zimno, jest ostry wiat oraz potop? Czy zawsze przeprowadzasz idealną rozgrzewkę, a po biegu rozciąganie? Czy nigdy się nie zdarzyło gdy biegasz po pracy/szkole i jesteś zmęczony "odpuścić sobie"? Może i odpowiesz na wszystkie pytania "TAK", to super. Ale wiele osób ma duże problemy z czymś takim.piomis pisze: motywacja?- jak ktoś chce to biega, to nie konkurs czterech skoczni.
Są ludzie, którym po jednym kiepskim starcie odechciewa się biegać na długi czas. Są osoby, które traktują bieganie jako dodatek do diety. Gdy w jeden dzień się złamią zasady żywienia (ot zjedzą ciasteczko) mają takie wyrzuty sumienia, że rzucają bieganie na długie miesiące, jeśli nie lata. Sztuka motywowania jest niemożliwa do pełnego opanowania, ale zajęcia, które mogłyby tą zdolność rozwinąć, są jak najbardziej potrzebne biegaczowi.
Choć moim zdaniem, takie rady powinny być udzielane w sytuacjach 1:1, podczas rozmowy z psychologiem (sztuka motywacji podpada pod psychologię) albo osobą mającą wiedzę i doświadczenie w tym temacie. Na takim wykładzie można by raczej powiedzieć tylko to, co można bez kłopotu znaleźć w internecie/książkach.
A co do ceny: 400 zeta, to ciut dużo, ale da się przeżyć

[url=http://runmania.com/rlog/?u=Galakar][img]http://runmania.com/f/0bc2281cee6042c96b80b75dba0be126.gif[/img][/url]
http://erelen.blog.onet.pl/
http://erelen.blog.onet.pl/
-
- Stary Wyga
- Posty: 197
- Rejestracja: 07 wrz 2009, 21:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Stolyca
Erelen kto powiedział, że ma być łatwo. Wydaje mi się, że nie ma lepszego miejsca na motywację niż to forum. Szczególnie jak się czyta niektóre blogi (dzisiaj przebiegłem 10 km w 35min; zmęczenie- brak; postaram się jutro urwać jeszcze parę minut). Chociaż na niektorych może to faktycznie działać demotywująco.
trudno pogodzić wszystko, ale warto się starać
- Erelen
- Stary Wyga
- Posty: 158
- Rejestracja: 06 gru 2008, 22:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Właśnie. Są ludzie i ludzie. Nie generalizujmy. Jednym wystarczą forum i blogi, inni potrzebują wykładów prowadzonych przez ekspertów, a jeszcze inni pomocy psychologa. Dla niektórych taki wykład byłby bardzo potrzebny.
[url=http://runmania.com/rlog/?u=Galakar][img]http://runmania.com/f/0bc2281cee6042c96b80b75dba0be126.gif[/img][/url]
http://erelen.blog.onet.pl/
http://erelen.blog.onet.pl/
- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
co kto lubi jeden woli ogórki a drugi ogrodnika córki
Ja lubie się rozwijać i zawsze chętnie jeżdżę na szkolenia i różne sympozja to dlaczego mam sobie nie pojechać na takie szkolenie skoro mam ochotę, możliwość i na to mnie stać? na wakacje myślę o takim dłuższym obozie treningowym, może z rodzinką się wybierzemy bo wiem, że jest i taka możliwość
400 zł to dla jednego mało dla jednego dużo, jak dla mnie to jest to cena umiarkowana dziury w budżecie nie będzie 



Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
nie, motywacji mi nie brakuje, ale o technice biegu czy jak układać sobie plan treningowy pod siebie chętnie się przejadę
Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
- Bartess
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1338
- Rejestracja: 08 gru 2006, 10:30
- Życiówka na 10k: 999:99
- Życiówka w maratonie: 999:99
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
Piomis dobrze napisane. Jeżeli potrzebowałbym wydawać tyle kasy, by mnie ktoś zachęcał do biegania to chyba bym się zastanowił najpierw po co jeszcze biegam, skoro mi się nie chce. Dla mnie bieganie jest hobby i nie słyszałem, by ktoś na siłę zbierał znaczki czy robił inne rzeczy jako swoja wymuszona pasja. O sprzęcie można poczytać w necie albo pogadać na zawodach. O treningu też można poczytać w necie i pogadać na zawodach i ta wiedza do pewnego poziomu, którego pewnie z 80% tutaj zgromadzonych nie osiągnie, w zupełności wystarczy. Piszę to tylko z własnego pkt. widzenia, tj. osoby, która ma chyba w miarę zdrowe podejście do biegania, bez chorobliwych ambicji siejących kontuzjami. Koło Świąt minie 2,5 roku odkąd biegam i jakoś przez ten czas motywacji mi nie brakło. Sprzętem interesuję się w miarę potrzeb, a o treningu mam takie pojęcie, by sobie krzywdy nie zrobić (mam nadzieję), a to co wiem wystarczy do tego, by jakieś tam postępy jednak robić. Bardzo dużo pomogli i wyjaśnili mi na forum Tomasz i Nagor, no ale tych już tu nie ma...
Pozdrawiam.
Pozdrawiam.
- piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
ja też piszę wyłącznie ze swojej perspektywy, na siłę nikt nikogo do takich wyjazdów nie zmusza ani nie namawia, padła propozycja i jak na razie 70 % ankietowanych jest za tak jak i ja
Fora forami, książki książkami, gdyby fora i same książki miały by służyć nauce to pozamykali by szkoły
mnie stać i z przyjemnością wybiorę się na takie szkolenie z resztą tak jak w przypadku obozów to miejsca na takie szkolenia szybko się rozchodzą i nie ma raczej problemu z zapełnieniem takiego zgrupowania


Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243