Kilka pierwszych km będziesz miał ciasno nawet na twoim poziomie. Trochę biegu interwałowego Cię czeka
sebbor - komentarze
Moderator: infernal
- 
				Siedlak1975
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 5005
 - Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
 - Życiówka na 10k: 37:59
 - Życiówka w maratonie: 2:59:13
 - Lokalizacja: Tychy
 
Z tym Berlinem to zaszalałeś. 
 
Kilka pierwszych km będziesz miał ciasno nawet na twoim poziomie. Trochę biegu interwałowego Cię czeka
            
			
									
									Kilka pierwszych km będziesz miał ciasno nawet na twoim poziomie. Trochę biegu interwałowego Cię czeka
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
						- sebbor
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1205
 - Rejestracja: 03 lis 2008, 21:52
 - Życiówka na 10k: 33:38
 - Życiówka w maratonie: 2:38
 - Lokalizacja: Poznań
 
Możliwe, ale się tym nie przejmuję. Zresztą niekoniecznie tam będzie bieganie na życiówki, zobaczymy. Potrzebowałem w mojej zeszłorocznej beznadziei jakiegoś impulsu, mocnego celu żeby poczuć dryg do roboty i żeby zacząć myśleć jak zdrowy człowiekSiedlak1975 pisze: ↑30 kwie 2024, 16:32 Z tym Berlinem to zaszalałeś.![]()
Kilka pierwszych km będziesz miał ciasno nawet na twoim poziomie. Trochę biegu interwałowego Cię czeka![]()
- 
				canis lupus
 - Stary Wyga

 - Posty: 161
 - Rejestracja: 24 sie 2023, 18:08
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 
Tak, Madera jest super. A jak ktoś chciałby tam potrenować podbiegi to wystarczy wyjść na zewnątrz i się rozejrzeć.
            
			
									
									
						- 
				Drwal Biegacz
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1578
 - Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
 - Życiówka na 10k: 42:15
 - Życiówka w maratonie: 3:48:08
 - Lokalizacja: Wieś
 
Świetny opis urlopu! Muszę też potrenować pisanie: krótko i węzłowato, i żeby oddawało to co trzeba!
Pozdrawiam!
            
			
									
									
						Pozdrawiam!
- sebbor
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1205
 - Rejestracja: 03 lis 2008, 21:52
 - Życiówka na 10k: 33:38
 - Życiówka w maratonie: 2:38
 - Lokalizacja: Poznań
 
DziękujęDrwal Biegacz pisze: ↑26 cze 2024, 08:26 Świetny opis urlopu! Muszę też potrenować pisanie: krótko i węzłowato, i żeby oddawało to co trzeba!
Pozdrawiam!
- 
				Siedlak1975
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 5005
 - Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
 - Życiówka na 10k: 37:59
 - Życiówka w maratonie: 2:59:13
 - Lokalizacja: Tychy
 
Witek ostatnio miał krótką przerwę przez kontuzję a potem odpalił akcent roku  
            
			
									
									viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
						

