Nie wiem czy da się pozbyć tych, które już są, ale bieganie jak każdy systematyczny wysiłek wzmacnia ukłąd krążenia i uelastycznia układ krwionośny - żyły i tętnice, dzięki czemu nowe takie zjawiska nie powinny się już robić. Nie wiem, czy Cię to pociesza ale zawsze jednak coś zyskujesz.
Pozdrawiam Piotr