"cieknący nos"

[sylwester]

Witajcie
jestem w 4 tygodniu i być może zadam głupie pytanie ale niech już będzie - jestem nowicjusz.
Problem (?) dotyczy nosa (!)- po prostu podczas biegania dostaję efektu "cieknącego nosa" i nie wiem: czy nie jestem do końca zdrowy, czy może to normalne zjawisko, może wreszcie to efekt tymczasowy specjalnie dla początkujących.
W dziale sprzęt nie znalazłem nic o chusteczkach.
pozdrawiam

[krzysiekk]

Mam podobny problem. Biegam od ponad pół roku.
Prawdopodobnie jest to związane z alergią.
Nos zatyka się nie tylko podczas biegu ale też przy grze w piłkę nożną - ogólnie przy zwiększonym wysiłku.
Przez cały rok.

[Karola]

Czasem tak mam i pomagaja mi granulki homeopatyczne z Dagomedu na katar i drugie na katar sienny. Może nasz ekspert Stasiar coś by doradził? Prosimy .

[caryca]

mam dokladnie to samo, a jak sie robi zimno to mi 'cieknie' -strasznie!, ale jakos do tej pory to nie robilam nic, poprostu biore ze soba kawalek papieru toaletowego, i nie mam problemu. Chusteczki nie sa dobre, bo duze, no i to jest 'woda' wiec te male kawalki sa technicznie wygodniejsze.
milego biegania
aga

[Olek]

  Jak się prześledzi wątek o alergiach, to wychodzi, że główna broń przeciwko takim dolegliwościom to sprzedaż kota.  :)

[caryca]

hihi, akurat na mnie to nie dziala, obecnie zero zwierzat w otoczeniu
ale na wiosne to bym bardzo chetnie wszystkie drzewa wyciela dobrze z sa te rozne pastylki... zdrowe to one nie sa, ale mozna wyjsc na zewnatrz

[lezan]

Czytalem kiedys na ten temat artykul w magazynie kolarskim. O ile pamietam to stwierdzili ze u niektorych osob wystepuje podraznienie sluzowki nosa w czasie wysilku. I nie jest to zwiazane z alergia. Mnie tez to w umiarkowanym stopniu dotyka. Choc moze to nie piekne ale trzeba po prostu smarknac, splunac i biec dalej.

[jarek]

Mam to samo o tej porze roku. Gdy temperatura spada poniżej ok. 10st.C, pojawia się ciecz w nosie. Ponieważ jestem generalnie zdrowy, wysnułem teorię według której w niskiej temperaturze następuje skraplanie się pary wodnej wydychanej z powietrzem. Ponieważ nos po pewnym czasie biegu zostaje wychłodzony, skraplanie odbywa się już wewnątrz nosa. Antidotum: zatkać jedną dziurkę i potężnie dmuchnąć, następnie zrobić to samo z drugą dziurką. Pomaga na jakieś 0,5km. biegu. Przy wyższej temperaturze samo przejdzie.