Świeżak wita:)

[Focusss]

Witam serdecznie wszystkich zawodowców jak i amatorów:) Mirek, 34l 161cm 60kg. Na stałe mieszkam Holandii. Z bieganiem miałem kilka krótkich niestety epizodów. Na dzień dzisiejszy zarówno warunki (przede wszystkim mnóstwo czasu wolnego) jak i motywacja jest:) W sierpniu ub roku rzuciłem palenie, w zeszłym tyg. codzienne piwko do obiadu:P Cel to przede wszystkim poprawa wydolności i zgubienie opony, która przy niskim wzroście niestety widoczna.
Zatem zaczynamy:) Życzę powodzenia sobie oraz wszystkim na tym forum. Pozdrawiam:)

[Brando]

powodzenia i wytrwałości

[Arasso]

Cześć Mirek

[maly89]

Powodzenia. Jak się wkręcisz to szybko uda Ci się osiągnąć oba cele

[DawidK]

Powodzenia dasz radę