Witam wszystkich zaczołem biegać i mam problem
-
jamatt
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 31 gru 2013, 19:52
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witam. Mam 14 lat 25 lutego bede miał 15 , zaczołem biegać 4 dni temu dokładnie 27 grudnia biegam nie całe 2km dziennie szybszym truchtem i dzisiaj zaobserwowałem że pojawiły mi sie żyły na łydkach jedna taka ciemniejsza (mała) na zgięciu kolan z tyłu , mam przestać biegać? , przejąć sie tym? , mogą mi sie zrobić żylaki w tak młodym wieku albo po dłużyszym bieganiu np w wieku 20 lat?. Z góry dziekuje za pomoc . PS nie wiem czy dobry dział ale sądze że tak.
-
klancyk3
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 539
- Rejestracja: 27 wrz 2007, 21:29
- Życiówka na 10k: 45,05
- Życiówka w maratonie: 3,42,42
- Lokalizacja: katowice
zwykły lekarz oceni czy to żylaki...
regeneracja jest tak samo ważna jak trening
NICe: https://www.facebook.com/Wskrzeszenie/ https://wskrzeszenie.blogspot.com/ 100ultramaratonow: https://klub100ultramaratonow.blogspot.com/
NICe: https://www.facebook.com/Wskrzeszenie/ https://wskrzeszenie.blogspot.com/ 100ultramaratonow: https://klub100ultramaratonow.blogspot.com/
-
danielesniak
- Dyskutant
- Posty: 44
- Rejestracja: 25 cze 2013, 20:35
.
Ostatnio zmieniony 29 maja 2014, 20:37 przez danielesniak, łącznie zmieniany 1 raz.
-
klancyk3
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 539
- Rejestracja: 27 wrz 2007, 21:29
- Życiówka na 10k: 45,05
- Życiówka w maratonie: 3,42,42
- Lokalizacja: katowice
ale przecież żylaki powinny powodować przymus uprawiania sportu i biegania bo noga musi pracować by krążenie było dobre
regeneracja jest tak samo ważna jak trening
NICe: https://www.facebook.com/Wskrzeszenie/ https://wskrzeszenie.blogspot.com/ 100ultramaratonow: https://klub100ultramaratonow.blogspot.com/
NICe: https://www.facebook.com/Wskrzeszenie/ https://wskrzeszenie.blogspot.com/ 100ultramaratonow: https://klub100ultramaratonow.blogspot.com/
-
pilzz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 266
- Rejestracja: 05 paź 2013, 12:42
- Życiówka na 10k: 44,39
- Życiówka w maratonie: brak
No pewnie,że przesilenie.Spójrz na jakichkolwiek sportowców a najlepiej na kulturystów.Tak na chłopski rozum wzrost ciśnienia krwi oraz rosnące mięśnie wypychają żyły.Ja będąc w twoim wieku byłem dumny ze swoich żył na bickachjamatt pisze:No ale z biegania nie robia sie żylaki ?.Nie mam żylaków byłem u lekarza ale czemu mi wyszły żyly na łydkach? z przesilenia?
Nic ci nie będzie skoro lekarz mówi,że jesteś zdrowy