
Gorzów Wielkopolski-park Górczyński
- sebagw
- Wyga
- Posty: 125
- Rejestracja: 28 maja 2012, 21:50
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gorzów Wlkp.
Manhatan ... szkoda dla mnie za daleko
biegam po Jeninie i Bogdańcu ... żeby tak chociaż Słoneczna czy Staszica
Powodzenia !


- sebagw
- Wyga
- Posty: 125
- Rejestracja: 28 maja 2012, 21:50
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gorzów Wlkp.
biegam wg rozpiski treningowej 3 treningi w tygodniu przez 15 tygodni przygotowującego do 10 km. Jak na razie to wychodzi 6-7 km dziś będzie więcej bo mam 50' na 75% ... więcej to robię rowerem tu po wioskach od Jenina przez Baczynę, Nowiny, Kwiatkowice ...
-
- Dyskutant
- Posty: 39
- Rejestracja: 26 sty 2011, 01:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Hej Biega ktoś jeszcze w Gorzowie w okolicach parku Górczyńskiego, Kłodawy, Wojcieszyc. Interesują mnie zarówno krótsze treningi 6-7 km jak i dłuższe wybiegania w soboty na 18, 20, lub nawet 27 km.