bieganie w zimie (snieg, ślisko) jak sobie radzicie?

[przyszły maratończyk]

Jak w temacie - podejrzewam, ze prostej odpowiedzi na to nie ma. Ale może macie jakieś sposoby? Jestem początkujący - ale pełen zapału. We wtorek zrobiłem ponad 3 kilometry, ale w większości to była walka o utrzymanie pionu na śliskich chodnikach/ulicach. A wczoraj znowu dosypało śniegu...

[lapka88]

Kolce na buty kup, ale to raczej nie do biegania po chodnikach tylko po miękkich nawierzchniach(parki, lasy). Ja swoje kupiłem w Lidlu. Co prawda już nie ma, ale w sklepach typu Decathlon można pewnie kupić.