Zarejestrowałem się bo szukałem różnych takich mądrości,które pomogą mi w życiu :D
OK to powiem tak:
Zaczynałem w styczniu,o ile nie w grudniu?????
Jako,że jestem człowiekiem,który uwielbia katować swe ciało-zadałem się z moim kumplem kick-bokserem..
Pytał się czy chcę pobiegać, oczywiście!!!!!
Mój pierwszy bieg wynosił 25km hm... był hardkor,ale dałem rady,ale jak?!?!?! :D
Teraz biegam nieregularnie,ale zamierzam biegać regularnie!!!
W sumie jak biegam sam (teraz raczej wyciągam znajomych , w zimie ciężko kogoś wynieść :<)
to biegnę dystans ok 10 km w 40-50 min i jestem trochę zmęczony.
-Czy zwiększyć tempo do zamordowania!?!?!?
I tak sobie biegam od czasu do czasu bo w sumie to lubię!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Gdy zabieram znajomych to biegnę te kilka km,ale wolniej,czy po biegu z nimi iść biec dalej jeszcze czy jak??
)Biegam w trampkach-wkurzają mnie trochę...
Czasem biegam w moich main bucikach,jakieś PUMA,dużo ma ,,dziur" , jednym słowem przewiewne i bardzo dobrze jak nie rewelacyjnie mi się w nich biega,miałem stare adidaski,były nawet dobre,ale... ;p
Znacie dobre,sprawdzone i bardzo tanie buty!?!? Oczywiście je sprawdzę tylko chcę wiedzieć,gdzie szukać..
Hmm... i na razie mam tylko tyle pytań..
)) Myślę,że jeszcze się dotrzemy :>Szerokości!!!!!
