czy bieganie to jest to?

[bezul]

Cześć,

biegam już od dłuższego czasu. Napotkałem dzisiaj następujący artykuł:

http://fitness.sport.pl/fitness/1,10770 ... obow_.html

i mocno się zdziwiłem...
Wszędzie słyszę, że bieganie jest super, jest zdrowe, itd.
Jak te wszystkie głosy mają się "odkrycia naukowców"?
Czy wszyscy trenerzy, eksperci, lekarze mogą się mylić....

[kubako83]

temat był już kilka dni temu ale ze względu ma silne wsparcie tej tezy dowodami naukowymi przepadł... zawsze możesz się trzymać teori mojego lekarza, który ze sportu to jedynie bryżdża popiera.