No i się zaczęło bieganie wraz z pisaniem bloga;)

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
wedel
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 04 lut 2011, 19:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Hej :hejhej: Nazywam się Michał vel wedel.
Cel biegana zrzucenie nadmiernych kilogramów do czerwca :bum:
Krótko o mnie:
Jestem Fotografem i leniem strasznym :bum:
Wzrost: 179
Waga: na razie nie znana (nowa waga jest już zamówiona)
Obrazowo obwód mojego Maciusia wynosi 114cm
Kiedyś trenowałem pływanie, taekwondo, kolarstwo :lalala: stacjonarne :bleble:
Nie jestem pewien co do jednego względu, czy na pewno jest mi potrzebny plan np. 10-cio tygodniowy? Czuje że świetnie mi idzie bieganie bez planu bo biegam tyle ile czuje się na siłach.
Wiadomo nie będzie to 80 min ciągłego biegu, ale mam zamiar biegać 4-5 razy w tygodniu po 40 min.

PS zapraszam serdecznie na mojego bloga KLIK na którym będę opisywał moje dokonania biegowe :hejhej:
Fotograf- straszny leń ;)

Zapraszam na mojego BLOGA

Obrazek
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ