Witam, jestem bardziej niż początkująca i chciałabym biegać z dzieckiem niespełna siedmioletnim. Mały ma nadwagę, 136 cm wzrostu, 37 kg, ale zapał do biegania ogromny i chciałabym to wykorzystać. Na razie pływamy i jeździmy na rowerze.
Czy mogę z takim nieletnim biegaczem zacząć od treningu siedmiotygodniowego? Zbadać go przedtem u lekarza? Czy dla dzieci też są specjalne buty do biegania? Ma skłonność do żylaków, dziedziczną, ale jakieś zaczątki widać, czy to jest jakieś przeciwwskazanie do biegania, czy wręcz przeciwnie?
