Witam,
Przebiegłem właśnie 2000m w szybkim (tak mi się wydaje) tempie i na końcu miałem tętno 190. Czy to duże tętno? Czy to był już raczej mój max?
Tętno 190 po 2000m
-
Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Przeczytaj to:
http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=15&id=411
http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=15&id=411
