Od kilku dni mam pulsometr polara i zastanawiam się czy funkcja OwnZone może być stosowana do treningu na odchudzanie jako zamiennik przedziału 65%-75% HRmax ? Pytam bo czasami urządzenie wyznacza mi limity niemal tożsame z przedziałem 65-75 a na przykład dziś górny limit wyznaczyło o kilkanaście jednostek wyższy od 75%. Od razu mówię że nie wyznaczałem HRmax, zdałem się na pulsometr.
Gdyby ktoś zechciał mi przybliżyć, czym są owe OwnZone to będę zobowiązany, bo w instrukcji jest to bardzo ogólnikowo opisane.
