Powrót do biegania po długiej przerwie
-
Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Powinieneś porozmawiać z jakimś trenerem na miejscu u siebie. Takie rady na odległość dla takiego młodego zawodnika to nic dobrego.