Hey wam!

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
Awatar użytkownika
Mama Kin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1178
Rejestracja: 05 cze 2014, 23:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: somewhere else

Nieprzeczytany post

moi drodzy, Wy to chyba wstydu nie macie - na bieganie się umawiać wspólne, a nie piwko i chipsy!!
go get 'em tiger
PKO
DawidK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 276
Rejestracja: 20 sty 2014, 20:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polanka Wielka koło Oświęcimia.

Nieprzeczytany post

Co wy chcecie od piwka i chipsów, chyba nie takie złe, to moja druga strona sportu. Jedna to bieganie i ćwiczenia i rower zakupiony jak dojdzie to i rower będzie. A jak w tv sport jakiś ważny to piwko i chipsy czyt popcorn zajadam od czasu do czasu.
Awatar użytkownika
Mama Kin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1178
Rejestracja: 05 cze 2014, 23:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: somewhere else

Nieprzeczytany post

Dawid, jasne, wszystko dla ludzi, to był żart taki :hejhej:
go get 'em tiger
Awatar użytkownika
WÎsnÎa
Wyga
Wyga
Posty: 67
Rejestracja: 16 lip 2014, 21:21
Życiówka na 10k: 49:54
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdzieś tam sobie truchta :)

Nieprzeczytany post

Ja przesadziłem trochę w ten weekend z piwem, nie ma się czym chwalić nawet :hej: Nie mam kierowcy a bym skoczył nad jeziorko ehh... Może chociaż pokój ogarnę i wieczorem pójdę biegać :oczko:
Awatar użytkownika
Sammi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 448
Rejestracja: 24 sty 2014, 16:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Opolskie

Nieprzeczytany post

Bartku, jak to pójdziesz biegać ? A co z Twoją przerwą ? :-)
Awatar użytkownika
WÎsnÎa
Wyga
Wyga
Posty: 67
Rejestracja: 16 lip 2014, 21:21
Życiówka na 10k: 49:54
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdzieś tam sobie truchta :)

Nieprzeczytany post

Tak własnie teraz patrze i zapomniałem napisać co z moja stopa po ostatnim biegu :hej: Powiem wam, że rano się przestraszyłem bo czułem lekkie kłucie, i już myślałem, że znów będę siedział na dupie dwa tygodnie. Ale kolo południa ból całkowicie ustąpił, i jest gitara. Myślę, że śmiało mogę iść przebiec 5-6km sobie. Tym bardziej, że zrobiłem dwa dni przerwy a nie jeden :oczko:
Awatar użytkownika
Sammi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 448
Rejestracja: 24 sty 2014, 16:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Opolskie

Nieprzeczytany post

Tylko nie szalej z prędkością, na spokojnie :-) żeby stopa szoku nie dostała.
Awatar użytkownika
WÎsnÎa
Wyga
Wyga
Posty: 67
Rejestracja: 16 lip 2014, 21:21
Życiówka na 10k: 49:54
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdzieś tam sobie truchta :)

Nieprzeczytany post

U mnie własnie z tym ciężko jest, nie lubię zwalniać tempa choć wiem, że może się to dla mnie źle skończyć :hej:
DawidK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 276
Rejestracja: 20 sty 2014, 20:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polanka Wielka koło Oświęcimia.

Nieprzeczytany post

Mama Kin wiem wiem, że żartowałaś :usmiech:
Awatar użytkownika
Mama Kin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1178
Rejestracja: 05 cze 2014, 23:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: somewhere else

Nieprzeczytany post

Bartku :hejhej: , no to wygląda, żeś uleczony :hej:
go get 'em tiger
Awatar użytkownika
WÎsnÎa
Wyga
Wyga
Posty: 67
Rejestracja: 16 lip 2014, 21:21
Życiówka na 10k: 49:54
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdzieś tam sobie truchta :)

Nieprzeczytany post

Mam taka nadzieje :hej: dzisiaj się okaże czy ból nie wróci :oczko:
Awatar użytkownika
WÎsnÎa
Wyga
Wyga
Posty: 67
Rejestracja: 16 lip 2014, 21:21
Życiówka na 10k: 49:54
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdzieś tam sobie truchta :)

Nieprzeczytany post

No i sobie pobiegałem... Ale jestem zły ehh... Nigdy bym nie pomyślał, że będę musiał zawrócić z powodu kupy haha :bum:
axe
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1210
Rejestracja: 04 sie 2014, 16:12
Życiówka na 10k: 46:42
Życiówka w maratonie: 3:56:58
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Widzisz, Twój organizm jest bardzo mądry i znalazł idealny sposób, by powstrzymać Twoja niecierpliwość ;-))))

--
Axe
Awatar użytkownika
WÎsnÎa
Wyga
Wyga
Posty: 67
Rejestracja: 16 lip 2014, 21:21
Życiówka na 10k: 49:54
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdzieś tam sobie truchta :)

Nieprzeczytany post

Szczerze? Zanim mnie przydusiło to zrobiłem 1.5km bez żadnego bólu z uśmiechem na twarzy, naprawdę bardzo fajnie się biegło :hej:
Awatar użytkownika
Sammi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 448
Rejestracja: 24 sty 2014, 16:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Opolskie

Nieprzeczytany post

Ważne, że stopa nie bolała! :hej:

Nasze rady Cię uzdrowiły! :ble:
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ