Pierwszy maraton

[barcel]

Mam 17lat i biegam od 2miesięcy. Ostatnio zacząłem biegać na 10km+ i czasy jak na początek wykręcam całkiem dobre, w październiku w moim mieście (Poznań) rusza kolejny maraton. Mam plany by w nim wystartować i też chciałem się was zapytać co o tym sądzicie .

Już kiedyś takiego "miglanca" jak ty odciągnąłem od maratonu i teraz biega 32 min na 10km, a maraton może w przyszłości ale zapewne z nastawieniem przynajmniej na 2:25.
Polecam zacząć się bawić w sport na początek na krótszych dystansach. Zasmakować ich, na maraton przyjdzie czas

[squarePants]

Dlaczego nie da rady?

Ja po trzech tygodniach regularnego biegania przebiegłem
https://www.endomondo.com/users/6636573 ... /246034630

...o ile w 3 tygodnie można mówić regularnym bieganiu.
Niestety, nie widzę tam żadnego wykresu tempa. Tempo średnie 6:00 śmierdzi mi biegiem przeplatanym z marszem, co by oznaczało, że jednak nie przebiegłeś. Jeżeli się mylę, to przepraszam, gratuluję i współczuję. Bo pewnie bolało.

[krunner]

Barcel ma racje, jesteś zbyt młody na maraton, jesteś w takim wieku, że maraton to marnowanie czasu, lepiej szlifować krótsze dystanse. No chyba, że podchodzisz do tego na zasadzie "zaliczenia" 5k-->10k-->półmaraton-->maraton, dwa, trzy lata biegania i po biegaczu.

W zasadzie mając 17 lat masz 13 lat przed sobą poprawiania się w sportach wytrzymałościowych, bieganiu (możesz poprawiać się do 30-tki, do 35 lat)

Zupełnie inaczej do tego podchodzą 40-latkowie zaczynający bieganie (duża część użytkowników tego forum) - dla nich 10k, maraton, ultra, ironman - nie ma większego znaczenia, i tak już w tym sporcie niczego nie osiągną (żeby nie było - ja też ).
p. krunner

[krzys1001]

Dlaczego nie da rady?

Ja po trzech tygodniach regularnego biegania przebiegłem
https://www.endomondo.com/users/6636573 ... /246034630

...o ile w 3 tygodnie można mówić regularnym bieganiu.
Niestety, nie widzę tam żadnego wykresu tempa. Tempo średnie 6:00 śmierdzi mi biegiem przeplatanym z marszem, co by oznaczało, że jednak nie przebiegłeś. Jeżeli się mylę, to przepraszam, gratuluję i współczuję. Bo pewnie bolało.

Mylisz się, przebiegłem.

[kojot19922]

Wracając do tematu, przebiegnięcie w październiku maratonu jest możliwe o ile się wydłużysz w innym przypadku będzie to straszna męczarnia

Kolega nie spytał czy to jest możliwe tylko co o tym sądzimy...

Na jakiej podstawie twierdzisz, że kolega ma się wydłużyć? Co ma wydłużyć?
Skąd wiesz jak trenuje?
Może robi 10 km w 30 minut a może 1h 15...

Może i bić rekord świata na dychę, ale pisze że biega około 10km+, wiec myśląc realistycznie o maratonie wypadało by dołożyć długie wybiegania nie sądzisz?

[kojot19922]

Dlaczego nie da rady?

Ja po trzech tygodniach regularnego biegania przebiegłem
https://www.endomondo.com/users/6636573 ... /246034630

...o ile w 3 tygodnie można mówić regularnym bieganiu.
Niestety, nie widzę tam żadnego wykresu tempa. Tempo średnie 6:00 śmierdzi mi biegiem przeplatanym z marszem, co by oznaczało, że jednak nie przebiegłeś. Jeżeli się mylę, to przepraszam, gratuluję i współczuję. Bo pewnie bolało.

Mylisz się, przebiegłem.

pod koniec kręciłeś średnie tempo na kilometrze około 7:20-7:50 po mojemu jednak szedłeś

[krzys1001]

[
pod koniec kręciłeś średnie tempo na kilometrze około 7:20-7:50 po mojemu jednak szedłeś

Ile maratonów przebiegłeś?

[jakub738]

Mam 17lat i biegam od 2miesięcy. Ostatnio zacząłem biegać na 10km+ i czasy jak na początek wykręcam całkiem dobre, w październiku w moim mieście (Poznań) rusza kolejny maraton. Mam plany by w nim wystartować i też chciałem się was zapytać co o tym sądzicie .

Jezeli do dnia startu maratonu nie osiagniesz pelnoletnosci to organizator nie dopusci ciebie do startu,jezeli jednak spelnisz wczesniejszy warunek i nic nie zmieni twojej decyzji to zacznij trenowac bo zostaly tylko 4 miesiace .