Postanowiłem skończyć ze starym życiem
-
jakub738
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1372
- Rejestracja: 12 gru 2008, 00:08
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kedzierzyn-kozle
ravJG żeby tracić na wadze musisz mieć ujemny bilans energetyczny czyli więcej spalasz niż dostarczasz do "pieca",jeżeli chcesz uzyskać poradę odnośnie odżywianie to powinieneś iść do poradni,dietetyczki i ustalić plan uwzględniający faktyczne twoje zapotrzebowanie energetyczne.Powodzenia w tej trudnej drodze.
