Problem początkującego

[marcin1509]

Jestem tu nowy więc należy się przywitać ☺
Jak w temacie - chcę zacząć biegać.
Jednak problem jest taki, iż nie wiem czy krótsza noga
może wpłynąć na komfort biegania oraz jak dobrać buty
w przyszłości. Mam jedną stopę krótszą do dziś - nosiłem
obuwie ortopedyczne, gdy byłem młodszy, ale w niczym nie pomogły.
Pozdrawiam

[Adam Klein]

Duża ta różnica? Kilka osób z centymetrową nierównością znam i biegają (Jurek Skarżyński).

[marcin1509]

Około 0,5 cm.
Tylko tu pojawia się taki psikus, iż pół mojej stopy "ucieka", co znaczy, że tak na prawdę ciężar ciała podnosi jej prawa połowa,
a reszta tak jakby wisiała w powietrzu. Z tego co wiem, kwalifikowałoby mnie to pod supinację. Jednakże jestem początkujący i nie
wiem czy w ogóle ten podział coś znaczy czy jest tylko od tak. Może jak pobiegam jakiś czas to moja stopa zacznie odbijać się normalniej ?

[crazzyiwan]

A opcja wkładki żelowej do buta nie wspomoże? Nie znam się, ale teoretycznie będziesz miał "wyrównanie".

Wysłane za pomocą Xperia.