Walka ze sobą - porady.

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

W kwestii wody - pij taką jaka Ci bardziej odpowiada. Takimi drobnostkami jak gaz w wodzie można zajmować się na szarym końcu wprowadzania zmian do diety :) Nie ma co popadać w skrajności.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ