biegam ?czy schudne?

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
Awatar użytkownika
Ginger
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 190
Rejestracja: 02 wrz 2013, 10:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Może dlatego, że mają za mało siły na siłowe ;)

Wstyd przyznać, ale na drążku się nie podciągnę za cenę życia, nigdy nie umiałam się wspiąć po linie, używanie jakichkolwiek przyrządów na siłowni to dla mnie męka, bo na najniższym obciążeniu nieomal jestem ich w stanie ruszyć z miejsca. Przysiady z obciążeniem mogę robić, ewentualnie brzuszki w ilościach masowych, ale już pompki... damskie.
PKO
Awatar użytkownika
kfadam
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1270
Rejestracja: 20 mar 2013, 15:32
Życiówka na 10k: 1.05
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

hihi zdziwiłabyś się ilu znanych ci facetów ma to samo;)
Generalnie po to zaczynasz ćwiczyć by zrobić coś czego jeszcze nie potrafisz...
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ