jako grubaska zaczęłam biegać. Bardzo wolno. Teraz schudłam, pokonałam 500 km w ciągu 10 miesięcy. Mam ambicję być szybsza. Aktualnie robię plan 15 tygodniowy na 10 km dla ambitnych początkujących. Zostało mi 6 tygodni. Chciałabym się podzielić wrażeniami i chciałabym założyć blog treningowy. Ale nie wiem jak. Nie widzę ikonki - załóż temat. Pomoże mi ktoś?
Edit - ok już wiem co i jak
Z ciekawości zapytam czy masz plany wziąć udział w jakiś zawodach czy trenujesz tylko wyłącznie dla zdrowia i kondycji? 
