Witam wszystkich forumowiczów.
Od niedawna trenuję sprint i w związku z tym mam pytania:
1. Czy mam możliwość zapisania się do jakiegoś klubu i czy w ogóle jakiś jest na terenie Wrocławia, w którym rozwijałbym się pod okiem trenera? Pytam, bo z tego co czytałem, prawidłowego sprintu raczej nie sposób się nauczyć bez klubu i trenera.
2. Nie znalazłem wiele książek o biegach krótkich, ale może ktoś mi poleci którąś z poniższych:
a) Janusz Iskra, Tadeusz Osik, Anna Walszczyk "Trening w biegach sprinterskich dla początkujących i zaawansowanych",
b) Krzysztof Maćkała, Paweł Kowalski "Trening biegów krótkich. Założenia teoretyczne i implikacje praktyczne ",
c) Tomasz Gabryś "Wydolność beztlenowa sportowców - trening - kontrola - wspomaganie",
d) Kruczalak Eugeniusz "Teoretyczne i metodyczne podstawy treningu sportowego w lekkoatletycznych biegach krótkich".
Z góry dziękuję za odpowiedź.
