Witajcie
Nic nie dawno nie napisałem, bo w sumie nie było o czym. Rozpocząłem trening na 10 km obecnie skończyłem 4 tydzień biegiem 50 minutowym....
Jestem z siebie niezmiernie zadowolony , bo dałem radę choć było ciężko no i oczywiście były minuty zwątpienia.
przebiegłem 50 minut
-
Tomaszzz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 342
- Rejestracja: 14 paź 2006, 15:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kwadraciak
Wątpienie to zła rzecz w bieganiu, wyzbyj się tego jak najszybciej. A fe! :P Gratuluję i kolejnych radosnych chwil dzięki bieganiu. 
Granicą wytrzymałości fizycznej jest granica twojej wytrzymałości psychicznej.
.............Dziennik treningowy autorstwa Konrada Różyckiego, polecam wersję 1.1.
..........................Dokładny pomiar odległości.
.............Dziennik treningowy autorstwa Konrada Różyckiego, polecam wersję 1.1.
..........................Dokładny pomiar odległości.
