czuje, że biegnę

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
dzierga
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 23
Rejestracja: 28 kwie 2010, 07:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Czyżowice

Nieprzeczytany post

Jestem w trakcie realizacji pumy. Obecnie to 4mb/1mm i powiem, że dopiero teraz czuje, że to jest to!
nogi nie bolą i mogły by dalej ale kolka daje o sobie znać, waga też robi swoje, bo co prawda zrzuciłem trochę 185cm/94kg ale to jeszcze "troszkę" dużo
Przez te deszcze miałem dwa dni przestoju, ale nadrabiam,

wydaje mi się, że już dużo osiągnołem przedewszystkim dlatego, że wciąż trzymam się planu i go realizuję a co to będzie jak skończe 30 min. biegu wow. :bleble:
PKO
dorkaa
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 19
Rejestracja: 10 kwie 2010, 19:19
Życiówka na 10k: brak

Nieprzeczytany post

Gratuluję i życzę dalszych suckesów :):):):)
Aresso
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 19 mar 2010, 07:31

Nieprzeczytany post

Przede wszystkim to dobre nastawienie i chęć osiągnięcia celu, bo jakiś na pewno jest.
Awatar użytkownika
ejchost
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 185
Rejestracja: 23 kwie 2009, 21:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Gratulacje...

Zaczynałem tak dokładnie rok temu w marcu. Marszobiegi w rytm planu 10-tygodniowego. Moim celem było przebiec w końcu te 30 min. Jakbymi ktoś powiedział, że za rok będę się przygotowywał do maratonu to chyba bym pękł ze smiechu :)
Teraz nie zwracam uwagi na deszcz i takie tam... Tobie również życzę wytrwałości i sukcesów... powodzenia
[url=http://runmania.com/rlog/?u=ejrun][img]http://runmania.com/f/5348a6fe6b522b01bb6644fae69eee4e.gif[/img][/url]
dzierga
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 23
Rejestracja: 28 kwie 2010, 07:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Czyżowice

Nieprzeczytany post

dzięki wam za te słowa

czy maraton?! hmmm nie wiem
jednak gdzieś na pewno dobiegnę:P
misthunt3r
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 474
Rejestracja: 27 lip 2009, 13:11
Życiówka na 10k: 48:42
Życiówka w maratonie: 4:14:37
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

Ja podobnie jak ejchost zaczynałem w zeszłym roku w maju z marszobiegiem, a na jesieni mam zamiar przebiec maraton. Trzymam wiec kciuki za Ciebie, cokolwiek sobie zamyślisz.
Obrazek
Because Running Sucks
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ