Na początek chciałbym wszystkich gorąco przywitać, dzięki tej stronie załapałem "bakcyla" i na razie od 2 tygodni biegam wg 10 tygodniowego planu na początek. Mam nadzieję, że tak szybko mi nie przejdzie....
Zainteresowałem się czymś takim zjawiskiem jak Runner's High. Na polskich stronach w internecie bardzo mało jest o tym informacji. Czy mógłby mi ktoś dokładnie wytłumaczyć na czym to polega i jak działa?
Runner's High
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Sprawdz w biegajznami . Zalozylem tam ten temat
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
- Bartosh
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 771
- Rejestracja: 02 maja 2006, 02:49
Odswiezam watek, bo dzisiaj znalazlem artykul o runners high w NYT. Poza samym tekstem warto rzucic okiem na zdjecia autorstwa naszego rodaka:
Yes, Running Can Make You High
Yes, Running Can Make You High