Witam wszystkich .Potrzebuje materiały zwiazane ze skipami (skip a,b,c) i wieloskok.
Jak ktos ma gdzies lub wie gdzie mozna znalesc bylbym wdzieczny.Jeszcze lepiej by bylo jakby jakies fotki byly.
Z gory dzieki Pozdrawiam.
Pomocy Skipy!
-
JarStary
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 927
- Rejestracja: 14 lis 2006, 16:06
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Skierniewice
Opcja szukaj w górnym pasku załatwi sprawę 
Pozdrawiam cały czas szukając
Pozdrawiam cały czas szukając
Chwalę Boga każdym przebiegniętym metrem
ZZTOP Skierniewice: każda sobota 13:30 vis-a-vis kasyna!
ZZTOP Skierniewice: każda sobota 13:30 vis-a-vis kasyna!
-
aolesins
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 391
- Rejestracja: 09 sie 2007, 09:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
albo youtube, ale nie wiadomo, który filmik byłby dobry:)
[url=http://runmania.com/rlog/?u=aolesins][img]http://runmania.com/f/1f8a6a254b727ad4b3be2d11bf661f5a.gif[/img][/url]
10K - 46:23
15K - 1:17:33
21.097K - 1:42:15
10K - 46:23
15K - 1:17:33
21.097K - 1:42:15