Prognozy Garmina.
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 9
- Rejestracja: 08 paź 2024, 15:25
- Życiówka w maratonie: brak
Hej, jaki macie stosunek do prognozy Garmina dotyczącej czasów na dystanse piątki, dychy, półmaratonu i maratonu? Sprawdza się to u Was, czy bywa, że zegarek Was niedocenia lub przecenia?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 649
- Rejestracja: 30 kwie 2021, 16:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Cieszy mnie, że ktoś we mnie tak wierzy jak mój stary garminek :D (bo realnie to go poj......)Footbrun96 pisze: ↑28 mar 2025, 19:02 Hej, jaki macie stosunek do prognozy Garmina dotyczącej czasów na dystanse piątki, dychy, półmaratonu i maratonu? Sprawdza się to u Was, czy bywa, że zegarek Was niedocenia lub przecenia?
- weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2170
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
- Kontakt:
Czysta abstrakcja, przynajmniej u mnie (od 5 lat).
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?
-
- Wyga
- Posty: 52
- Rejestracja: 14 paź 2022, 21:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Na fr945 całkiem blisko było. Po zmianie na fr965 wystrzeliły o poziom wyżej. Nie wiem czy to nie ze względu na tragicznie zanizany pomiar HR, aczkolwiek często biegam z paskiem. W każdym razie dużo bym dał, żeby biegać tak jak prognoza
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 282
- Rejestracja: 03 maja 2020, 14:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
U mnie na Garmin myśli że jestem trochę szybszy niż w rzeczywistości (15-30s na 5K, ~minutę na 10K, półmaraton pobiegłem minutę szybciej niż predykcja).
Nie mam natomiast złudzeń że nie jestem w stanie z siebie wycisnąć absolutnego 100%, zarówno pod kątem strategii wyścigowej, tolerancji na "ból", perfekcyjnie przeprowadzonego carb loadingu, taperingu itd itp.
Traktuję mocno jako ciekawostkę (tak jak wszystkie inne bajery typu VO2, czas regeneracji etc) ale nie powiedziałbym że mi pokazuje wartości z kosmosu.
Nie mam natomiast złudzeń że nie jestem w stanie z siebie wycisnąć absolutnego 100%, zarówno pod kątem strategii wyścigowej, tolerancji na "ból", perfekcyjnie przeprowadzonego carb loadingu, taperingu itd itp.
Traktuję mocno jako ciekawostkę (tak jak wszystkie inne bajery typu VO2, czas regeneracji etc) ale nie powiedziałbym że mi pokazuje wartości z kosmosu.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1669
- Rejestracja: 10 lip 2017, 06:06
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 2:46:06
- Lokalizacja: Białystok
- Kontakt:
Nie wiem jak u innych, ale w moim przypadku bardzo dobrze prognozuje wyniki platforma Runalyze.
Biegając jak większość, będziesz miał wyniki jak większość.
https://bieganie.org/
https://bieganie.org/
- janekowalski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 422
- Rejestracja: 26 kwie 2015, 07:35
- Życiówka na 10k: 00:38:26
- Życiówka w maratonie: 02:59:42
- Lokalizacja: Szczecin
- Kontakt:
A u mnie tabela vdot. Na prognozy gc, runalyze czy czegoś tam (tanda bodajże) co zczytuje ze stravy w ogóle nie patrzę. Nie mają algorytmy we mnie wiary, 

www.sznrunner.blogspot.com - mój biegowy blog
- weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2170
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
- Kontakt:
Moje prognozy na 5k dla porównania:
Garmin: 18:58
Runalyze: 20:57
Ale za to Runalyze bardzo wierzy we mnie na 50K, bo prognozuje mi 4:00, a ostatni raz gdy to biegłem na czas to zrobiłem 4:59 i byłem bardzo zadowolony. A godzina różnicy to już rejony kosmiczne.
Garmin: 18:58
Runalyze: 20:57
Ale za to Runalyze bardzo wierzy we mnie na 50K, bo prognozuje mi 4:00, a ostatni raz gdy to biegłem na czas to zrobiłem 4:59 i byłem bardzo zadowolony. A godzina różnicy to już rejony kosmiczne.
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?
-
- Dyskutant
- Posty: 40
- Rejestracja: 20 gru 2020, 15:11
U mnie Garmin tak w miarę blisko, czasem za nisko, czasem za wysoko, ale tak realnie. Za to Runalyze potrafi wystrzelić w kosmos i to konkretnie
. Np w niedzielę GC pokazywał mi 19.21 na 5km, Runalyze 18.00, a pobiegłem 19.16. Dziś GC zmienił na 19.00, a Runalyze na 18.34...

19:16//43:18//1:32:32//3:24:44