Wind STRYD 2019

[keiw]

W końcu dotarł:


Stryda trzeba skalibrować i nie wierzcie w zapewnienia:

Stryd jest bardzo dokładny po wyjęciu z pudełka, a kalibracja nie jest wymagana.

https://support.stryd.com/hc/en-us/arti ... alibration

Przykład z dziś:
- skalibrowany Stryd i sprawdzony wielokrotnie zmierzony dystans 6,07 km;
- Stryd Wind bez kalibracji, ręczny współczynnik na 1,000 (Polar V800) zmierzony dystans 5,82 km.

Różnica w tempie chwilowym była około 0,15 to znaczy jak skalibrowany Stryd pokazywał 5:30 to nowy bez kalibracji 5:45.
Kalibrację i tak zrobię na spokojne już na stadionie. Dziś pobiegałem tylko dla porównania.

Tu jeszcze przykład w różnicy poszczególnych km:

[daniel_torun]

A jak się kalibruje na V800? Ja ustawiłem współczynnik wg zalecanego i tyle...

[Jan123]

W końcu dotarł:


Stryda trzeba skalibrować i nie wierzcie w zapewnienia:

Stryd jest bardzo dokładny po wyjęciu z pudełka, a kalibracja nie jest wymagana.

https://support.stryd.com/hc/en-us/arti ... alibration

Przykład z dziś:
- skalibrowany Stryd i sprawdzony wielokrotnie zmierzony dystans 6,07 km;
- Stryd Wind bez kalibracji, ręczny współczynnik na 1,000 (Polar V800) zmierzony dystans 5,82 km.

Różnica w tempie chwilowym była około 0,15 to znaczy jak skalibrowany Stryd pokazywał 5:30 to nowy bez kalibracji 5:45.
Kalibrację i tak zrobię na spokojne już na stadionie. Dziś pobiegałem tylko dla porównania.

Tu jeszcze przykład w różnicy poszczególnych km:

Czy można prosić o test,bo ja chce zrobic i sprawdzic i ciekawy jestem czy sie pokryje z Twoim.

ustawiamy współczynnik 100
i biegniemy 10*400=4km z prędkością 6:30 albo wolniej
sprawdzamy jaki wspolczynnik po tym tescie ma byc

Drugi test
ustawiamy 100
i biegniemy z 10*400-4km z prędkością 4:30 albo szybciej
sprawdzamy jaki współczynnik po tym tescie ma byc

Wydaje mi się ,ze będą dwa różne współczynniki, bo przy szybszym biegu wydłuża się krok w moim wypadku o 20%.

Jeśli tak będzie to który współczynnik ustawić

Jakbyś zrobił taki test daj znać czy się myliłem .

**
Kolejne pytanie stryda lepiej połączyć przez bluetooth czy ant ?
Czy obydwa protokoły podłaczyć.
Trzeba potestować czy jest jakaś różnica przez protokół ant czy bluetooth czy lepiej przez dwa protokoły aby była redundantywność

[keiw]

A jak się kalibruje na V800? Ja ustawiłem współczynnik wg zalecanego i tyle...

Stryda kalibruje się tak samo niezależnie od zegarka.

W V800 musisz w opcjach ustawić "Wybierz sensor do pomiaru prędkości" - "Sensor biegowy".
We współczynnik kalibracji oczywiście musi być ręczny i wpisane 1.000

Samą procedurę kalibracji masz opisaną w linku, który dałem wyżej:
https://support.stryd.com/hc/en-us/arti ... alibration

Idziesz najlepiej na porządny stadion gdzie masz pewność, że tory są dobrze odmierzone lub wybierasz jakieś dobrze opomiarowane miejsce.
Uruchamiasz w V800 tryb przedtreningowy, zegarek powinien wykryć Stryda i GPS. Stajesz z 20m przed linia startu i zaczynasz biec, jak jesteś na linii startu to uruchamiasz zapis treningu - czerwony przycisk. Robisz to z małego nabiegu, by pozbyć się początkowej, ewentualnej bezwładności Stryda.
Biegasz po stadionie najlepiej 3200 m czyli 8 okrążeń. Jeśli stadion ma ładnie wyrysowane linie, to najlepiej biec po linii pomiędzy pierwszym a drugim torem i nic nie ścinać. Łatwiej wtedy biec równo niż te 20 cm od wewnętrznej krawędzi pierwszego toru.
Dobrze opomiarowany stadion będzie miał:
- wariant 1: jeśli biegniemy po pierwszym torze (pamiętamy o tych 20 cm): 400 m okrążenie
- wariant 2: jeśli biegniemy równo po linii pomiędzy torami 1 i 2: 407 m okrążenie.
Robimy 8 okrążeń, zatrzymujemy się dokładnie na linii gdzie wcisnęliśmy start treningu i wciskamy zakończenie treningu.
Wiadomo, że przebiegliśmy:
- wariant 1: 400 x 8 = 3200 m
- wariant 2: 407 * 7 = 3256 m
Teraz sprawdzamy w zegarku co nam zmierzył w czasie treningu i powiedzmy, że wyszło nam 3250 m.

Zasada jest prosta przy wyliczaniu współczynnika.
Zawsze dzielimy rzeczywisty dystans, ten dokładnie opomiarowany przez dystans, który zmierzy nam zegarek otrzymujący dane ze Stryda, czyli tu:
- wariant 1: 3200/3250 - mamy współczynnik do wpisania: 0,9846 w Garmin będzie to 98,46
- wariant 2: 3256/3250 - mamy współczynnik do wpisania: 1,002 w Garmin będzie to 100,2 - tu można się zastanowić czy nie zostawić bez zmieniania.

[keiw]

Kolejne pytanie stryda lepiej połączyć przez bluetooth czy ant ?
Czy obydwa protokoły podłaczyć.
Trzeba potestować czy jest jakaś różnica przez protokół ant czy bluetooth czy lepiej przez dwa protokoły aby była redundantywność

Na Stryd nie powinna mieć wpływu zmiana długości kroku, zmiana obuwia czy teren po którym biegamy. Powiedzmy, że to wszystko jest w granicach błędu.
Musiałbyś sobie sam takie doświadczenia porobić i jakieś wnioski wyciągać.
Ja się w to nie bawię.

Co do ANT+ lub BT to nie wiem. Ustawiłem ANT+ dla mocy i czujnika na nogę.
Ogólnie czytałem, że ANT+ jest mniej energożerny niż BT, ale pewności nie mam.
Starego Stryda też miałem sparowanego z F6X poprzez ANT+ i spisywał się bardzo dobrze, w tym na maratonie.

[Slawcio]

Na Stryd nie powinna mieć wpływu zmiana długości kroku, zmiana obuwia czy teren po którym biegamy. Powiedzmy, że to wszystko jest w granicach błędu.
Musiałbyś sobie sam takie doświadczenia porobić i jakieś wnioski wyciągać.
Ja się w to nie bawię.

Dawno temu pisałem o tym w głównym wątku stryda.
W moim przypadku, wpływ ma zmiana prędkości biegu. O ile pamiętam różnica jest 0.5%.

[Skoor]

Samą procedurę kalibracji masz opisaną w linku, który dałem wyżej:
https://support.stryd.com/hc/en-us/arti ... alibration

Woah... Jak bym miał całą tą procedurę przeprowadzać tak jak jest to opisane to chyba by jak na głupiego na tym stadionie patrzyli

[keiw]

Z kołem pomiarowym już latałeś


Wysłane z mojego SM-G950F .

[Skoor]

Ano, ale mierzyłem niezmierzone, a co innego latać z kołem i mierzyć atestowane stadiony Zresztą koło sprzedałem przy przeprowadzce

[keiw]

Ja to nawet kiedyś pobliski stadion kołem mierzyłem -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php ... 84#p896284
Nie ma tam wyrysowanych linii, jest ubita gliniasta ziemia a wtedy nikt za bardzo nie wiedział ile dokładnie ma pierwszy tor.
Tak dokładnie to i tak się nie pobiegnie jak zmierzyłem. Na krańcach rosną spore sosny i gałęzie trochę wchodzą na tor i trzeba je brać lekkim łukiem, dodatkowo wewnętrzna krawędź zarasta trawą i trudno oszacować gdzie się ona dokładnie kończy. Różnice jednak są raczej pomijalne jeśli trzymamy się blisko krawędzi.
Mam oczywiście jeszcze inne możliwości dobrze opomiarowane jak Miejski Stadion Lekkoatletyczny czy trasa na Arkonce.

[Ryszard N.]

Biegałem dzisiaj na stadionie. 4x400. Kolejno wyszło mi,...
410, 400, 410, 400.
Stryd był ustawiony na 100. Nie wiem, czy jest sens grzebać w ustawieniach.
Innym problemem jest błąd pierwszego odcinka. Czasem nie zrozumiały. Być może, jest jakiś startowy stan bezwładności. Poprzednio na bieżni, przy 10x400/200 wszystkie 400 były równe, po za pierwsza która, nie wiedząc z jakiego powodu, wyniosła 370.

[Svolken]

A instrukcję obsługi czytałeś?

[cichy70]

najlepiej biała księgę tam wszysko jest na stronie stryda.

[Ryszard N.]

A instrukcję obsługi czytałeś?

Broń Boże,... do tego dzisiaj po bieganiu, zauważyłem, że nie miałem wyłączonej kalibracji a chyba należało,...

[Svolken]

To może przeczytaj?