Komentarz do artykułu Pierwsze komentarze po Hengelo - Marci

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1739
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
sredniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 359
Rejestracja: 21 mar 2008, 12:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zabrze
Kontakt:

Nieprzeczytany post

wone 400 i po biegu.800 to nie 1500 wiec od poczatku trzeba kręcic nogami.w zeszlym roku mial lepszy wynik bo bieg byl inny.ale i tak wiem ze minimu zrobi a w pekinie powalczy przynajmniej o polfinał.pozdrawiam braci Lewandowskich i powodzenia w nastepnych startach
run your way

www.sklepbiegacza.pl - polecam
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

No, tylko, że jak ktoś nie ma bardzo mocnej przewagi nad resztą to puścić się na samotne prowadzenie przez 500-600 metrów to spore ryzyko.
Ale też myślę, że minimum pęknie bez problemu.
Awatar użytkownika
sredniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 359
Rejestracja: 21 mar 2008, 12:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zabrze
Kontakt:

Nieprzeczytany post

no jasne ze tak.od prowadzenia są zające :oczko: tylko mialem na mysli ze w ogole byl wolny bieg wiec nie mogl nabiegac za szybko
run your way

www.sklepbiegacza.pl - polecam
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Podróż do Saragossy trwała od 6 rano do 21 więc bieganie po tym może być takie sobie.
Awatar użytkownika
Nagor
Ekspert/Trener
Posty: 3438
Rejestracja: 09 paź 2007, 17:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

Jezu, przecież to na koniec świata można zajechać! Moja podróż do Nowego Meksyku trwała 16 godzin z 2 przesiadkami. Tutaj do Hiszpanii - 15. Już jak Paweł Ochal jechał do Portugalii, to było jakieś dziwne. Nie wiem, kto załatwia te podróże, przecież tanie linie lecą do Hiszpanii 2 godziny.
Awatar użytkownika
Remus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1470
Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
Życiówka na 10k: 30:28
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jest kilku szybkich zawodników u Marcina na listach startowych:

Antonio Manuel Reina (Hiszpania)- rż 1:43.83,
Mousshin Chehibi (Maroko) - 1:44.16
Eugenio Barrios Garcia Miguel (Hiszpania) - 1:44.84
Richard Hill (Wielka Brytania) - 1:45.10, w tym sezonie 1:47.41
Manuel Olmedo (Hiszpania) - 1:45.13
Juan de Dios Jurado (Hiszpania) - 1:45.42
Miguel Quesada (Hiszpania) - 1:45.61, 1:47.09
Livio Scindra (Włochy) - 1:45.93, 1:48.64

Oby bieg nie był tak wolny jak w ubiegłym roku kiedy Chehibi wygrał w czasie 1:48.36, a Marcin był czwarty z czasem 1:48.72.

Bartek Nowicki też nie powinien narzekać na poziom jego biegu, gdyż wystartują w nim m.in.:

Yassine Bensghir (Maroko) - 3:33.04
Sergio Gallardo (Hiszpania) - 3:33.43
Nicholas Kemboi (Kenia) - 3:33.72
Cristian Obrist (Włochy) - 3:35.32
Mekonen Gebremedhin (Etiopia) - 3:36.04

Bartek posiada 16 czas wśród zgłoszonych.

Nasze dwie panie na dystansie 800 m - Ewelina Sętowska-Dryk i Anna Rostkowska - zmierzą się z:

Hasna Benhassi (Maroko) - 1:56.43, 2:01.90
Mina Ait Hammou (Maroko) - 1:57.82, 2:00.46
Elodie Guegan (Francja) - 1:59.46
Rosibel Garcia (Hiszpania) - 1:59.58, 2:02.02
Amanda Pritchard (Wielka Brytania) - 1:59.74, 2:03.14
Jemma Simpson (Wielka Brytania) - 1:59.99

W Hiszpanii wystartują także Dariusz Kuć (100m) razem z Obikwelu, Pognonem, Burnsem i Francisem (wszyscy biegali już poniżej 10 sekund); Marcin Starzak (skok w dal), Andrzej Krawczyk (dysk), Anna Rogowska (tyczka), Małgorzata Trybańska (trójskok), Barbara Madejczyk i Urszula Jasińska (obie oszczep).

Pełne listy startowe pod tym linkiem: http://www.rfea.es/competi/zaragozameet ... ujeres.asp.
Awatar użytkownika
Remus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1470
Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
Życiówka na 10k: 30:28
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

1. Hasna Benhassi - 1:59.40
4. Ania Rostkowska - 2:01.18
6. Ewelina Sętowska-Dryk - 2:01.27


Marcin wygrał swój bieg, ale dalej jest bez minimum A.

1 4 Polonia POL - LEWANDOWSKI Marcin 13/06/1987 4 1:46.85
2 3 Marruecos MAR - CHEHIBI Mousshin 28/01/1978 3 1:47.18
3 6 Espańa ESP - OLMEDO VILLAR Manuel 17/05/1983 6 1:47.80
4 5 Espańa ESP - BARRIOS GARCIA MIGUEL Eugenio 03/11/1976 5 1:48.07
5 1 Gran Bretańa GBR - HILL Richard 12/02/1986 1 1:48.25
6 7 Espańa ESP - REINA BALLESTEROS Antonio Manuel 13/06/1981 7 1:48.73
7 9 Espańa ESP - MARCO CONTRERAS Luis Alberto 20/08/1986 9 1:48.77
8 10 Kenya KEN - ROTICH Michael 14/07/1978 10 1:49.40
9 8 Italia ITA - SCIANDRA Livio 23/09/1980 8 1:51.55
10 2 Espańa ESP - JURADO ZAFRA Juan De Dios 09/04/1981 2 1:54.36
11 Espańa ESP - RUIZ SOTILLO Daniel 30/10/1981 11 AB
Awatar użytkownika
Fist
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 949
Rejestracja: 18 lip 2005, 22:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rumia/Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ma Marcin szanse dostać zaproszenie na Golden League ?
chyba ze juz dostal, wspominaliscie o starcie m.in. w Oslo..
Mateusz
Dare for more!
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Też w Saragossie:

9 2 Polonia POL - NOWICKI Bartosz 26/02/1984 2 3:40.64
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ten miting ( jak i w Hengelo ) sa do wgladu na wcsn .

Dziwne ze w Saragossie miedzyczasy wskazywaly na lepszy rezultat koncowy .
W koncowce wszystkich jakby postawilo .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Czareek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 3
Rejestracja: 02 cze 2008, 15:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

A mozna sie dowiedziec w jaki sposob mozna ogladac relacje z WCSN? :) Z gory dzieki
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Placisz plastikiem i lukasz .
5 baksow za miech .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
ODPOWIEDZ