Świetnie, że tak słuchasz i oglądasz, ale po fakcie każdy jest mądry.Arti pisze:........należy więcej słuchać tego co mówi Marcin, więcej oglądać biegów na 800 i 1500, analizować taktykę, słuchać założeń i nie dziwić się![]()
Komentarz do artykułu Mistrzostwa Europy w lekkiej atletyce - Berlin 2018
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13343
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Co do chodziarzy, to technicznie dałoby się wyskalować czujki w butach na jakiś czas mikrofazy lotu (niezauważalnej gołym okiem), po przekroczeniu którego (na przestrzeni powiedzmy 30 sekund) byłoby ostrzeżenie. Wtedy też zbędni są sędziowie na trasie i można puścić wyścig w miasto. Każdy zawodnik dostaje obrożę i widzi swoje konto. Taki autonomiczny system wykluczyłby też uznaniowość. Byłby tylko wrażliwy na hakerów Putina.
Warsztaty z techniki biegu
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4945
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Yacool może ty mi to wytłumaczysz. Czemu Jga biega tak "słabo". To chyba powinien być żeński Usain Bolt 200 i 400m
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13343
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
400 to nie moja bajka, ale tam robiłbym wszystkim pranie mózgu z Van Niekerka.
Warsztaty z techniki biegu
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
https://parawruch.pl/blog/warsztaty-z-t ... ezon-2025/
- Arti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4522
- Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
Nie wiem czy to masz na myśli ale długie nogi, szczupła sylwetka itp zupełnie nie mają związku z tym aby szybko biegać na 200 i 400Siedlak1975 pisze:Yacool może ty mi to wytłumaczysz. Czemu Jga biega tak "słabo". To chyba powinien być żeński Usain Bolt 200 i 400m

Musi być jak to mówiliśmy motorek w 4 literach, motoryka i dynamika oraz duży talent.
Rzekłbym, że to normalne po analizie tylu biegów i tyle zwycięstw ,że wcale niby z najlepszymi warunkami fizycznymi nie wygrywa bo nie o to dokładnie chodzi

[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
- Arti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4522
- Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
Dokładnie jak w komentarzu ;/
Omelko, przepychanki, potrącenia, osłabnięcie i zawalona pierwsza zmiana,która + gorsza zmiana ustawiła nas z 2-3 miejsca na 6 na kolejnej zmianie i mimo,że kolejne zmiany były dobre to nie udało się odrobić...
Prawda też,że odjeżdżający pociąg ma lepiej w strefie zmian a my kotłowaliśmy się w strefie zmian i kolejne stracone dziesiętne...
Pierwsza zmiana ustawiła wszystko na niekorzyść...zabrakło około 40m za pierwszej zmianie i byłby medal....u dziewczyn po finale 400m chyba sytuacja będzie jeszcze trudniejsza.
Zabrakło zdecydowanie Krzewiny.
Omelko, przepychanki, potrącenia, osłabnięcie i zawalona pierwsza zmiana,która + gorsza zmiana ustawiła nas z 2-3 miejsca na 6 na kolejnej zmianie i mimo,że kolejne zmiany były dobre to nie udało się odrobić...
Prawda też,że odjeżdżający pociąg ma lepiej w strefie zmian a my kotłowaliśmy się w strefie zmian i kolejne stracone dziesiętne...
Pierwsza zmiana ustawiła wszystko na niekorzyść...zabrakło około 40m za pierwszej zmianie i byłby medal....u dziewczyn po finale 400m chyba sytuacja będzie jeszcze trudniejsza.
Zabrakło zdecydowanie Krzewiny.
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
- Arti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4522
- Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
4x400 kobiet . Co tu dużo mówić...jak powiedziano martwiliśmy się,że będą zmęczone. Ależ walka.
Łezka się zakręciła !
Ps. Iga osłabła indywidualnie w finale ale w sztafecie dostała niesamowitych skrzydeł wyprowadzając nas na pierwsze miejsce. Patrycja pocisnęła a Justyna pokazała niesamowitą klasę ! Brawo dziewczyny !
Łezka się zakręciła !
Ps. Iga osłabła indywidualnie w finale ale w sztafecie dostała niesamowitych skrzydeł wyprowadzając nas na pierwsze miejsce. Patrycja pocisnęła a Justyna pokazała niesamowitą klasę ! Brawo dziewczyny !
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
- jarjan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1665
- Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56
Niezwykle sympatycznie wyglądają napisy "Polska" umieszczone w okolicach, .... hmmm ..... lędźwiowych, naszych biegaczek.
Działanie podprogowe - na męską część kibiców - zagwarantowane!
Żadnemu Niemcowi czy "inszemu" Włochowi nie umknie nazwa naszego kraju, w originale! 
Brawo 4F!!!!



Brawo 4F!!!!

Biegam, więc jestem. :)
pozdrawiam
Jarosław
pozdrawiam
Jarosław
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Ktos ogląda maraton?
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Narazie z "naszych" tylko Henio w 19 osobowej czołówce.
- jarjan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1665
- Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56
Fatalny komentarz, jak zwykle.
Brak podstawowych informacji dla obserwujących:
- który km?,
- jakie tempo średnie i na jaki to jest czas?, żebym nie musiał sam liczyć.
- tempo ostatniego km, żeby znać trend.
Takie informacje powinny być podawane non-stop co 1-2 km.
Brak podstawowych informacji dla obserwujących:
- który km?,
- jakie tempo średnie i na jaki to jest czas?, żebym nie musiał sam liczyć.

- tempo ostatniego km, żeby znać trend.
Takie informacje powinny być podawane non-stop co 1-2 km.
Biegam, więc jestem. :)
pozdrawiam
Jarosław
pozdrawiam
Jarosław
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4945
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Henio wygląda na cierpiącego. Mam nadzieję że on poprostu tak ma 

viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4945
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Heniek odpada
dupa blada

viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze