Chyba wystarczyQba Krause pisze:
to może teraz dalej?
INEOS 1:59 Challenge
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
- Arasso
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 570
- Rejestracja: 22 maja 2014, 17:47
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łódź
W kolarstwie niektórzy śmieją się z obostrzeń nałożonych przez UCI takich jak np. długość skarpet a w bieganiu wolna amerykanka...
Tak patrzę na te buty i zastanawiam się gdzie jest granica po której można uznać but za doping mechaniczny?
Tak patrzę na te buty i zastanawiam się gdzie jest granica po której można uznać but za doping mechaniczny?
"Life can pull you down but running will always lift you up."
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12920
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
To jest kwintesencja.Qba Krause pisze:przejście do istotnego momentu dociążenia palucha trwa bardzo krótko
Poniżej skrin modelu przebiegu nacisków dla hilstrajkera w wersji neutral. Proszę nie sugerować się wartościami. To jest tylko symulacja przygotowana przeze mnie na potrzeby wizualizacji dla informatyka, który ma zrobić apkę pod moją wkładkę.
To co mnie interesuje to długość i przebieg tej fioletowej linii. Podobne linie widać też na filmie, który wstawił Rolli. Przebieg środka ciężkości, to nic innego jak średnia ważona z hitmapy w danym momencie czasu. Fioletowy punkt oznacza, że akurat zatrzymałem stopklatkę na 150ms. Z takich punktów tworzona jest ta fioletowa linia, która u Kipchoge będzie bardzo krótka i zaczynać się będzie gdzieś w okolicach komórki AF11.
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 11474
- Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31
wątpliwości laika:
1. nie rozumiem jak przedstawiona grafika służy ilustracji tezy o krótkości przetoczenia poprzecznego.
2. ok, czaję że wg ciebie istotny nacisk zacznie się przy AF11, ale potem jest jeszcze moment kiedy zostaje dociążony "tył", a następnie w fazie wybicia znowu przód, prawda? czy wtedy linia tak czy siak nie wróci w okolice AF 7?
1. nie rozumiem jak przedstawiona grafika służy ilustracji tezy o krótkości przetoczenia poprzecznego.
2. ok, czaję że wg ciebie istotny nacisk zacznie się przy AF11, ale potem jest jeszcze moment kiedy zostaje dociążony "tył", a następnie w fazie wybicia znowu przód, prawda? czy wtedy linia tak czy siak nie wróci w okolice AF 7?
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12920
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Przede wszystkim nie przywiązuj się do adresów komórek, bo za chwilę wyjdą z tego jakieś szachy.
Musiałbym taką symulację zrobić dla Kipchoge, po prostu. Natomiast nie wydaje mi się, żeby tył był istotnie dociążany w sposób wpływający na położenie chwilowego środka ciężkości. Na tym polega idea średniej ważonej, że ma swoje wagi, czyli istotności składników wchodzących do równania. Może jakiś matematyk lepiej to ujmie.
Musiałbym taką symulację zrobić dla Kipchoge, po prostu. Natomiast nie wydaje mi się, żeby tył był istotnie dociążany w sposób wpływający na położenie chwilowego środka ciężkości. Na tym polega idea średniej ważonej, że ma swoje wagi, czyli istotności składników wchodzących do równania. Może jakiś matematyk lepiej to ujmie.
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12920
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Teraz możemy sobie o tym spekulować. Ja stawiałbym bardziej na początek w AF11. Typowy biegacz ze śródstopia, będzie miał początek gdzieś w AI13. W angielskiej terminologii jest rozróżnienie na forefoot i midfoot striking. Dla mida stawiałbym początek w AJ15. No ale to tylko taka zabawa mająca na celu jedynie zobrazowanie różnych strategii lądowania z odfiltrowaniem nacisków tła.
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12920
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Precyzując hipotetyczny przebieg lądowania powoli zbliżamy się do tego jak wyjaśnić mechanizm prowadzący do skrócenia czasu GCT. Fioletowa krzywa będzie coraz krótsza i lokalizować się będzie w okolicach nasady dużego palca. Innymi słowy - obserwujemy redukcję przetoczenia i miejsce lądowania zaczyna pokrywać się z miejscem wybicia, dając w rezultacie ekstremalnie krótki GCT. To musi się wiązać ze wzrostem wartości przeciążeń i te informacje najbardziej mnie interesują, jako potencjalny parametr sterowania treningiem. Nie tętno, nie tempo, nawet nie moc, ale właśnie monitorowanie poziomu przeciążeń.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13589
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Przejrzałem ze stopklatka... Jestem innego zdania.Keri pisze:Masz rację.
Eliud ląduje praktycznie na tej części stopy, która jest jednocześnie punktem wybicia.
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12920
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
ja też jestem innego zdania, fajnie, że się zgadzamy
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12920
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Chodzi o to, żeby zapytać Eliuda, tak?
Byłoby to ciekawe.
Byłoby to ciekawe.