Rekord Polski Henryka Szosta !!!

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
jang
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 303
Rejestracja: 02 lip 2010, 18:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Super! Taaaaki skok w polskim, męskim maratonie :-)
Aby tylko nogi nieśli...
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jestem pod wrażeniem. Gratuluję Heniu :spoko:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
mcube
Wyga
Wyga
Posty: 102
Rejestracja: 30 mar 2011, 10:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3.08

Nieprzeczytany post

Duży Gość. Gratulacje
Obrazek
Awatar użytkownika
mariod
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 678
Rejestracja: 09 sty 2010, 17:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polska

Nieprzeczytany post

BRAWO!!!!!!......myślę że stać go na więcej,wierzę w to.
Awatar użytkownika
mariod
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 678
Rejestracja: 09 sty 2010, 17:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polska

Nieprzeczytany post

Udział mistrza podnosi rangę i prestiż półmaratonu Warszawskiego.Miło będzie za nim biec....szkoda że nie obok.
Ostatnio zmieniony 04 mar 2012, 21:23 przez mariod, łącznie zmieniany 1 raz.
iściak
Wyga
Wyga
Posty: 149
Rejestracja: 16 cze 2011, 19:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

no prosze, 2 minuty poprawy w 5 miesięcy. pan Shvetsov wie jak zmotywować zawodnika.



:oczko:
Darekbe022
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 801
Rejestracja: 03 gru 2011, 22:58
Lokalizacja: Kraków (NH)

Nieprzeczytany post

"maratończyku z gór" za 2:07:39 Wielkie dzięki !
Gratulacje !
Awatar użytkownika
mariod
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 678
Rejestracja: 09 sty 2010, 17:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polska

Nieprzeczytany post

Henryk na prezydenta!
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

A w ogóle to chyba Henryk jest w tym momencie największym skarbem w stajni Leonida Shvetsova, bo żaden z jego zawodników jeszcze takiego wyniku nie zrobił.
gasper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2876
Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:A w ogóle to chyba Henryk jest w tym momencie największym skarbem w stajni Leonida Shvetsova, bo żaden z jego zawodników jeszcze takiego wyniku nie zrobił.
i sam trener też nie
Awatar użytkownika
zolek
Wyga
Wyga
Posty: 128
Rejestracja: 30 maja 2008, 07:47
Życiówka na 10k: 35:42
Życiówka w maratonie: 3:05:30

Nieprzeczytany post

No to Henio podniósł poprzeczkę wysoko, aż chce się biegać. Brawo!!!
misthunt3r
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 474
Rejestracja: 27 lip 2009, 13:11
Życiówka na 10k: 48:42
Życiówka w maratonie: 4:14:37
Lokalizacja: Toruń

Nieprzeczytany post

Gratulacje dla Pana Henryka!
Obrazek
Because Running Sucks
Awatar użytkownika
biegaczamator
Wyga
Wyga
Posty: 51
Rejestracja: 17 maja 2011, 19:49
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No proszę, wczoraj po raz pierwszy udało mi się przebiec 25km, a pan Henryk pobił rekord kraju w maratonie. Dwa sukcesy jednego dnia :hej:
Od tysięcy lat wszystkim cywilizacjom, kulturom i religiom, wielkim wojnom i rewolucjom, najwybitniejszym ludziom na świecie zawsze towarzyszy bieganie. Bieg to życie. Mnie oszukasz, przyjaciela oszukasz, mamusię oszukasz, ale życia nie oszukasz.
gasper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2876
Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Wg mnie w tym momencie Henryk, jako pierwszy z Polaków od dawna ma wreszcie realne szanse na rekord Polski na 10000m na bieżni. To nie koliduje z Igrzyskami - zarówno przygotowania jaki i czas.
z kalkulatora wychodzi 27:35 na 10km a na 5km 13:11
Awatar użytkownika
torronto
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 186
Rejestracja: 21 lip 2008, 08:19
Życiówka na 10k: 38:21
Życiówka w maratonie: 2:58:52
Lokalizacja: Toruń
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Henryk tym samym "korespondencyjnie" pokonał Haile Gebrselassie (2:08:17 w Tokio tydzień temu). Szkoda, że nie w jednym wyścigu - efekt medialny tego wyniku byłby jeszcze mocniejszy.
Chciałbym też podkreślić, że ojcem tego sukcesu w dużej mierze jest jednak również Grzegorz Gajdus. Myślę, że bez tej tytanicznej pracy, którą serwował Henrykowi w poprzednich latach, dzisiejszego sukcesu by nie było. Życzę G. Gajdusowi, by Mariusz Giżyński i Arek Gardzielewski deptali niedługo Szostowi po piętach ;-)
Jakkolwiek też trzeba podkreslić, że zmiana trenera i otoczenia z pewnością Henryka odblokowała.
Gratulacje!
www.bieganie.torun.pl
ODPOWIEDZ