Komentarz do artykułu Z≥oto Sofii Ennaoui na Mistrzostwach Europy w Chia na Sardynii

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Rozmowa z Sofią i Trenerem Szymaniakiem: http://bieganie.pl/?show=1&cat=34&id=9068
New Balance but biegowy
Kurilp
Wyga
Wyga
Posty: 87
Rejestracja: 20 maja 2016, 05:21
Życiówka na 10k: 46:08
Życiówka w maratonie: 3:47:04

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze: Rozmowa z Sofią i Trenerem Szymaniakiem: http://bieganie.pl/?show=1&cat=34&id=9068
Mało trochę tej "rozmowy". Głównie gadanie Adama... Adamie, pozwól trochę tym swoim rozmówcom się wypowiedzieć, zamiast robić im wykłady ;)
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Poprostu długie pytanie wyszło.
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

Nie znam się na taktykach biegowych, ale pomyślałem o tym samym o czym mówił Adam w wywiadzie. Dlaczego ciągle biegamy według nie swoich zasad? Dlaczego pozwalamy dzielić 1500m na 700 i 800 skoro wiemy, że jesteśmy słabsi na krótszych odcinkach? Dlaczego nie narzucimy własnej taktyki biegu równiejszym tempem z krótkim finiszem i nie spróbujemy przetrzymać rywalek cały dystans na wysokiej intensywności? Może wtedy wypadlibyśmy lepiej?
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Chyba dlatego, że każdy się boi wziąć prowadzenie na siebie, bo się boi, że straci siłę itd. W maratonie to jest na pewno uzasadnione, ale na krótkich dystansach raczej nie. Jestem pewien, że Rudisha biegnie pierwszy nie dlatego, że jest najlepszy, tylko dlatego, że wie, że jego specjalność to ciągły wysiłek na dystansie 800m.

Najbardziej spektakularna porażka spowodowana przyjęciem czyichś warunków to Absel Kiprop na ostatnich Igrzyskach. Zamiast od początku wrzucić takie tempo, które spowodowałoby, że na ostatnich 400m raczej nikt nie byłby w stanie stanie się do niego zbliżyć, to on przegrał w czasie, który pewnie były w stanie zrobić biegnąc tyłem ;)

Sofia ma bardzo dobry finisz na ostatnich 100m, ale nie ma tak dobrych 800metrów jak tamte zawodniczki, więc myślę, że jeśli jej konkurencja to 1500m to tak jak powiedziałem w rozmowie, nie ma sensu przyjmować strategii innych zawodniczek.

Ale tak czy inaczej wielkie uznanie dla Sofii i trenera Szymaniaka, bardzo fajnie idą do przodu.
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

Ja uważam podobnie. Ale może uznali, że z racji młodego wieku bieg na prowadzeniu byłby zbyt obciążający psychicznie. Nie wiem. Trzeba im zaufać i kibicować ;) Bo tak jak mówisz jest ciągły progres.
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
ODPOWIEDZ